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头皮屑过多是怎么回事？
补充说明：头皮屑过多是怎么回事？
a******W 2021-08-26 22:19
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医生回答(1)
头皮屑过多通常是因为头皮油脂分泌过多、皮肤屏障受损或真菌感染等原因导致的。
头皮屑过多的成因复杂，但主要与头皮的油脂分泌、皮肤屏障功能以及微生物环境有关。头皮作为人体最大的皮脂腺分布区，其油脂分泌过多会促进马拉色菌等真菌的生长，这些真菌会分解皮脂产生脂肪酸，刺激头皮产生过多的角质细胞，形成头皮屑。头皮屏障功能受损也会导致头皮屑增多，比如过度清洁、使用刺激性洗发水等都可能破坏头皮的自然保护层，使头皮变得干燥、敏感，进而产生更多头皮屑。同时，环境因素如温度、湿度变化，以及个人生活习惯如饮食、睡眠质量等也会影响头皮健康，间接导致头皮屑增多。
为了有效控制头皮屑，首先需要选择适合自己头皮类型的洗发水，避免使用过于刺激的产品。保持良好的生活习惯，比如合理饮食、保证充足的睡眠、减少压力等，这些都有助于改善头皮环境。最后，如果头皮屑问题严重且持续不见好转，建议及时就医，寻求专业医生的帮助，进行针对性的治疗。
【生活小贴士：】
1. 使用适合自己的去屑洗发水，避免频繁更换产品。
2. 保持头皮清洁，但避免过度清洗，以免破坏头皮屏障。
3. 注意饮食均衡，多吃富含维生素和矿物质的食物。
4. 减少压力，保持良好的心态，有助于改善头皮健康。
2025-10-06 15:24
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脂溢性皮炎(seborrhoeicdermatitis)是指皮脂腺分泌功能亢进。表现为头皮多脂、油腻发亮、脱屑较多，在皮脂发达部位较易发生，是发生在皮脂溢出基础上的一种慢性炎症，损害为鲜红或黄红色斑片，表面附有油腻性鳞屑或痂皮，常伴有不同程度瘙痒，成年人多见，亦可见于新生儿。
