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运动收腹带什么时候用最佳时间
补充说明：运动收腹带什么时候用最佳时间
a******W 2021-08-26 22:05
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
运动收腹带一般在运动前半小时左右使用最佳时间，但具体使用时间也因人而异，不能一概而论。
收腹带是借助物理方法进行帮助收腹的一种腹带，使用后能够快速帮助腹部脂肪燃烧，同时还能够缓解腹部疼痛，在运动前半小时左右使用收腹带，能够达到比较好的效果，但如果运动时间过晚，可能会影响到腹部血液循环，导致腹部脂肪堆积，从而影响到运动效果。而且在使用收腹带时，要注意松紧度，避免过紧，以免影响到腹部血液循环，导致腹部出现不适症状，比如腹胀、腹痛等。
使用收腹带时要注意避免过早使用，以免导致腹部肌肉萎缩，同时在使用时也要注意时间，一般建议在饭后半小时使用，并且在睡觉前要将收腹带取下，以免影响到睡眠质量。在使用收腹带时也要注意避免时间过长，以免导致腹部血液循环不畅，引起下肢静脉曲张、痔疮等情况。
2021-08-27 01:21
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疼痛是一种复杂的生理心理活动，是机体受到损伤时发生的一种不愉快的感觉和情绪性体验，是临床上最常见的症状之一。包括伤害性刺激作用于机体所引起的痛感觉，以及机体对伤害性刺激的痛反应。疼痛的位置常指示病灶所在，而疼痛的性质间接说明病理过程的类型。
症状起因：病因： 疼痛通常由导致组织损伤的伤害性刺激引起。 外部因素：刀割、棒击等机械 性刺激，电流、高温和强酸、强碱等物理化学因素均可成为伤害性刺激。 内部因素：疾病如癌症等导致组织细胞发炎或损伤时，释入细胞外液中的钾离子、5-羟色胺、乙酰胆碱、缓激肽、组胺等生物活性物质亦可引起疼痛或痛觉过敏。 其他因素：受凉、受潮湿过度劳累和长期不适当的工作体位后发生疼痛。 病理： 全身皮肤和有关组织中分化程度最低的游离神经末梢，作为伤害性感受器，将各种能量形式的伤害性刺激转换成一定编码型式的神经冲动，沿着慢传导的直径较细的有髓鞘和最细的无髓鞘传入神经纤维，经背根神经节传到脊髓后角或三叉神经脊束核中的有关神经元，再经由对侧的腹外侧索传至较高级的疼痛中枢──丘脑、其他脑区以及大脑皮质，引起疼痛的感觉和反应。与此同时，快传导的直径较粗的传入神经纤维所传导的触、压等非痛信息已先期到达中枢神经系统的有关脑区，并与细纤维传导的痛信息发生相互作用。
常见检查：
就诊科室：神经
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1.用于慢性静脉功能不全，静脉曲张，深静脉血栓形成及血栓性静脉炎后综合征引起的下肢肿胀、痉挛、瘙痒、灼热、麻木、疼痛、疲劳沉重感、皮肤色素沉着、郁血性皮炎、溃疡、精索静脉曲张引起的肿痛等。2.用于手术后、外伤、创伤、烧烫伤所致的软组织肿胀，静脉性水肿。3.痔静脉曲张引起的内、外痔急性发作症状，如肛门潮湿、瘙痒、出血、疼痛等。
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