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涨奶怎么疏通
补充说明：涨奶怎么疏通
a******W 2021-08-26 22:06
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涨奶疏通是指通过一系列方法来缓解乳腺堵塞，确保乳汁正常排出的过程。涨奶通常是由于乳汁分泌过多或排空不畅导致的，如果不及时处理，可能会引起乳腺炎等并发症。涨奶疏通的核心在于促进乳汁排出，减轻乳房压力，防止乳腺管堵塞进一步恶化。
涨奶疏通主要依靠正确的哺乳技巧和定期的乳房护理。正确的哺乳姿势能够确保乳汁顺利排出，减少乳腺堵塞的风险。哺乳时，应确保婴儿的嘴巴完全覆盖乳晕，使乳汁能够顺畅地从乳腺导管流出。频繁而有效的哺乳频率也是关键，通常建议每2-3小时哺乳一次，以避免乳汁积聚。如果哺乳过程中出现乳头疼痛或婴儿吸吮不充分的情况，应及时调整哺乳姿势，必要时可寻求专业哺乳顾问的帮助。
在处理涨奶时，还需要注意一些潜在的风险和误区。自行挤压乳房试图疏通堵塞可能会加重乳腺炎的风险，因为不当的挤压方式可能导致乳汁逆流，反而加剧乳腺管的堵塞。一些人可能会错误地认为使用热敷可以立即缓解涨奶，但实际上，热敷只能在哺乳前使用，以促进乳汁流动，而哺乳后则应使用冷敷来减少乳房肿胀和疼痛。在处理涨奶时，正确的护理方法和及时的专业咨询是必不可少的。
【管理小贴士：】
1. 确保哺乳姿势正确，让婴儿充分吸吮。
2. 定期检查乳房，及时发现并处理乳汁积聚。
3. 在哺乳前后分别使用热敷和冷敷，以促进乳汁流动和缓解乳房肿胀。
2025-12-13 09:26
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不少哺乳妈咪有过这样的经历，当乳汁开始分泌时，乳房开始变热、变重，出现疼痛，有时甚至像石头一样硬。乳房表面看起来光滑、充盈，连乳晕也变得坚挺而疼痛。在这种情况下，即使妈咪强忍着胀痛哺乳，宝贝也很难含到妈咪的乳头。这就是“涨奶”。
症状起因：涨奶主要是因为乳房内乳汁及结缔组织中增加的血量及水分所引起的。孕妇从孕末期就开始有初乳， 当胎盘娩出后，泌乳激素增加，刺激产生乳汁，乳腺管及周围组织膨胀，在产后第3、4天达到最高点。如果妈咪在宝贝出世后未能及早哺喂，或哺喂的间隔时间太长，或乳汁分泌过多，孩子吃不完，均可使乳汁无法被完全移出，乳腺管内乳汁淤积，让乳房变得肿胀且疼痛。此时乳房变硬，乳头不易含接，妈咪会因怕痛而减少喂奶次数，进而造成乳汁停流，加重涨奶。
可能疾病： 乳腺纤维腺瘤
常见检查：
就诊科室：产科
