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紫背菜的功效与作用及禁忌
补充说明：紫背菜的功效与作用及禁忌
2021-07-06 14:07
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夏昆鹏 副主任医师 黑龙江中医药大学附属第二医院 三甲
擅长：肺炎、上呼吸道感染、冠脉疾病、高脂血症、高血压病、电解质紊乱、脊神经病、神经系统脱髓鞘疾病、脊髓疾病、脑神经病、脑血管病、运动障碍性疾病、神经系统变性疾病、神经-肌肉接头疾病、睡眠障碍、高胆固醇血症、感冒、面神经麻痹、短暂性脑缺血发作、脑梗死、脑出血、血管性认知障碍、失眠症
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紫背菜可以补充维生素E，锌，锰，以及多种黄酮类物质促进人体的新陈代谢，有利于免疫细胞的再生，提高机体免疫力和抗病能力，有利于人体的健康 。紫背菜含有丰富的铁元素，能很好的促进人体的造血，改善缺铁性贫血的症状，还含有维生素K，可以帮助人体止血。紫背菜能为人体提供维生素A和胡萝卜素，有利于保护人体的眼睛。
2021-07-27 15:09
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缺铁性贫血(irondeficiencyanemia, IDA)是由于体内缺少铁质而影响血红蛋白合成所引起的一种常见贫血。在红细胞的产生受到限制之前，体内的铁贮存已耗尽，此时称为缺铁。这种贫血特点是骨髓、肝、脾及其他组织中缺乏可染色铁，血清铁浓度和血清转铁蛋白饱和度均降低。典型病例贫血是属于小细胞低色素型。本病是贫血中常见类型，普遍存在于世界各地。缺铁性贫血的原因：一是铁的需要量增加而摄入不足，二是铁的吸收不良，三是失血过多等，均会影响血红蛋白和红细胞生存而发生贫血。
