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手脚干裂缺什么维生素

发病时间:不清楚

手脚干裂缺什么维生素

补充说明:手脚干裂缺什么维生素

a******W 2021-08-26 22:32

维生素 维生素A 维生素B2 维生素C 维生素E 叶酸 皮肤 头痛 恶心呕吐 皲裂 血管 皮肤干燥 过敏 甘油 保湿

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医生回答(1)

荣慧敏 主治医师 三甲

擅长:全科

提问

手脚干裂可能与缺乏维生素A、维生素B2、维生素C、维生素E、叶酸等维生素有关。由于缺乏明确的症状描述,建议患者及时就医以确定确切原因并接受适当治疗。
1.维生素A
维生素A可以促进皮肤细胞分化和角质层形成,对改善手足干燥有帮助。服用时需注意不可过量,以免引起头痛、恶心呕吐等不适症状。
2.维生素B2
维生素B2具有促进皮肤新陈代谢的作用,适当补充可辅助治疗因缺乏该物质导致的手脚皲裂。口服后应保持充足水分摄入以减少尿液呈现黄色的现象。
3.维生素C
维生素C能够增强血管的弹性和通透性,有助于促进伤口愈合,从而缓解手脚干裂的症状。使用时应注意不宜与海鲜类食物同食,否则可能会影响铁元素的吸收。
4.维生素E
维生素E是一种脂溶性抗氧化剂,能保护细胞膜免受自由基损伤,从而起到滋润肌肤的效果。对于存在皮肤干燥问题的人群而言,适当补充此维生素有利于减轻相关不适症状。对该产品过敏者禁用,过敏体质者慎用。
5.叶酸
叶酸参与核酸合成的过程,提高核酸含量,促进细胞分裂增殖,使表皮生长速度加快,从而达到修复受损组织的目的。建议患者饭后再服本品,以免影响胃肠道对其他营养物质的吸收。
针对手脚干裂的情况,除上述提及的维生素外,还可考虑遵医嘱使用甘油、凡士林等保湿护肤品进行护理。同时,均衡饮食,保证每日所需的各种营养素,也有助于维持皮肤健康。

2024-01-24 09:22

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维生素B2 (核黄素)

维生素B2(vitaminB2)属水溶性维生素。人体所需要的维生素B2主要依赖于食物中供给,牛奶、鸡蛋含维生素B2比较丰富,绿色蔬菜中也有,但植物性食品的维生素B2含量不高。缺乏维生素B2时许多酶的活性降低,线粒体中氧化速率下降,直接影响了能量代谢。因此它是维持机体正常生长所必需的维生素。

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