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发育期男孩子长个子吃什么钙片好

发病时间：不清楚

发育期男孩子长个子吃什么钙片好

补充说明：发育期男孩子长个子吃什么钙片好

a******W 2021-08-26 22:31

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李红冬副主任医师深圳市宝安人民医院三甲

擅长：内科学和全科医学副主任医师，国家二级心理咨询师，擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治，心理咨询。

提问

发育期男孩子长个子可以考虑服用维D钙咀嚼片、碳酸钙D3片、葡萄糖酸钙口服溶液、醋酸钙颗粒、乳酸钙片等钙片补钙。但需要注意的是，虽然这些钙片对促进骨骼生长有一定的帮助，但并不能直接治疗疾病，如果存在生长发育问题，建议及时就医。
1.维D钙咀嚼片
维D钙咀嚼片含有维生素D，可以促进机体对钙的吸收和利用。补充维D钙咀嚼片有助于骨骼健康，但不宜过量摄入，以免引起血钙水平升高。
2.碳酸钙D3片
碳酸钙D3片中的碳酸钙是常用的补钙剂，可为身体提供钙质，而维生素D则有助于提高钙的吸收率。该药物适合于改善缺钙引起的生长迟缓、佝偻病等。需注意可能出现便秘或腹泻等消化系统副作用。
3.葡萄糖酸钙口服溶液
葡萄糖酸钙口服溶液中含有的钙离子能够增强骨密度，预防骨质疏松症的发生。对于处于生长发育阶段的男孩而言，长期服用葡萄糖酸钙口服溶液有利于身高增长并减少骨折风险。但是要注意可能会出现腹胀、恶心等不适症状。
4.醋酸钙颗粒
醋酸钙颗粒是一种有机钙盐，能被胃肠道较好地吸收利用，以满足机体对钙的需求。适用于儿童、青少年及成人补钙，可缓解因缺钙导致的生长缓慢等问题。使用时应注意可能出现过敏反应。
5.乳酸钙片
乳酸钙片中的乳酸根离子与钙离子结合形成络合物，易于被人体吸收利用。该产品可用于治疗缺钙引起的抽筋、失眠等症状。使用时应遵循医嘱，避免超剂量使用。
建议在医生指导下选择合适的钙片进行补充，同时注意均衡饮食，适量增加富含蛋白质和钙的食物如牛奶、豆制品等，以支持正常的生长发育。

2024-02-20 18:34