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缺乏维生素d3多久能补上来

发病时间:不清楚

缺乏维生素d3多久能补上来

补充说明:缺乏维生素d3多久能补上来

a******W 2021-08-26 22:31

维生素 维生素D3 脂溶性维生素 小肠 骨骼 钙化 发育 维生素D 鸡蛋 牛奶 维生素AD滴剂

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医生回答(1)

李桂英 主治医师 三甲

擅长:全科

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缺乏维生素D3多久能补上来,需根据具体情况进行判断。

维生素D3是一种脂溶性维生素,主要作用是促进小肠黏膜细胞对钙的吸收,维持血浆钙、磷的平衡,还可以促进骨骼的钙化,维持正常的骨骼生长和发育。如果患者只是轻微的缺乏维生素D3,一般在一个月左右可以恢复正常,如果患者缺乏维生素D3比较严重,可能需要三个月左右的时间才能恢复正常。

建议患者在日常生活中可以多吃富含维生素D的食物,比如鸡蛋、牛奶、瘦肉等,可以补充身体所需要的维生素D,也可以适当进行户外运动,如跑步、爬山、游泳等,可以促进维生素D的吸收。必要时,患者也可以在医生指导下使用维生素D3、维生素AD滴剂等药物进行治疗。

2021-08-27 09:40

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脂溶性维生素

脂溶性维生素溶于有机溶剂而不溶于水的一类维生素。包括维生素A、维生素D、维生素E及维生素K。

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