首页> 营养科> 缺乏维生素d有哪些症状

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杨秋密 主治医师 三甲

擅长:营养科

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缺乏维生素D时,最常见的表现是骨骼疼痛和肌肉无力,尤其在腰背部和腿部,儿童可能出现佝偻病,表现为骨骼软化、生长迟缓。
除了骨骼问题,还可能反复出现疲劳、情绪低落,或容易发生感染、伤口愈合慢。部分人会有脱发、抽筋或夜间盗汗。
需要说明的是,这些症状并非所有人都会出现,且可能与多种疾病重叠。若怀疑存在缺乏,建议通过血液检测确诊,并在医生指导下调整。日常适当晒太阳、食用富含维生素D的食物(如深海鱼、蛋黄)有助于预防。

2026-02-26 11:16

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佝偻病 (维生素D缺乏病,维生素D缺乏性佝偻病,骨软化,骨软化病,骨软化症,骨质软化,软骨病,英吉利病)

维生素D缺乏性佝偻病(vitaminDdeficiency rickets),这是一种小儿常见病,一种慢性营养性疾病,占总佝偻病95%以上,本病系因小儿体内维生素D不足引起全身性钙、磷代谢失常以致钙盐不能正常沉着在骨骼的生长部分,最终发生骨骼畸形。其主要特征为正在生长的长骨干骺端或骨组织矿化不全,或骨质软化症,多见于2岁以内婴幼儿。佝偻病虽然很少直接危及生命,但因发病缓慢,易被忽视,一旦发生明显症状时,机体的抵抗力低下,易并发肺炎、腹泻、贫血等其它疾病。近年来,严重佝偻病发病率已逐年降低,但轻、中度佝偻病发病率仍较高。

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