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男人吃叶酸片的副作用
补充说明：男人吃叶酸片的副作用
2021-08-25 22:31
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男人吃叶酸一般没有什么副作用。作为一种水溶性维生素B类药物，很多男性朋友都认为叶酸是女性的专利，其实男性服用叶酸也有很多好处，尤其是备孕男性。由于男性经常吸烟、喝酒等不良习惯，这不仅对身体有害，还容易造成许多营养物质的流失。而男性朋友饮食偏食，蔬菜、水果吃得较少，这些都容易导致大量维生素和矿物质缺乏，对身体产生不良影响。为了生一个健康的宝宝，男性从孕前3个月就开始补充叶酸。建议在医生的指导下服用，避免出现不良反应。
2021-11-12 22:01
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叶酸是一种水溶性维生素，它不存在于自然界中也无生物活性，但为具有生物活性的叶酸盐(folate)的前体。叶酸盐在自然界广泛存在，动植物中都有，肝、肾、绿叶蔬菜、土豆、麦麸等含量丰富。叶酸能传递一碳基团(甲基或甲酰)给脱氧尿苷酸，使之变为脱氧胸苷酸，进而合成DNA。
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