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坐月子的人可以吃苹果、山楂吗？
补充说明：坐月子的人可以吃苹果、山楂吗
2021-08-26 16:22
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精选回答(1)
坐月子的患者可以吃苹果、山楂。苹果能够有效补充多种维生素，同时对于便秘也有一定作用，但注意不要吃生冷辛辣过于油腻过硬的食物。另外也可以适当吃山楂，有消食化积、理气散淤等功效，可助消化、补充产后营养、增强食欲等，但不能过食，存在胃炎、胃溃疡的产妇慎吃。建议患者恢复期间多注意休息，尽量清淡饮食。
2022-03-05 10:20
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
