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孕妇吃荔枝有什么好处
补充说明:孕妇吃荔枝有什么好处
a******W 2021-08-27 16:44
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医生回答(1)
孕妇适量食用荔枝、龙眼、樱桃、香蕉、苹果等水果,可以为孕期提供必要的营养素,但并不能直接治疗或预防孕期并发症。
1.荔枝
荔枝中含有丰富的维生素C、蛋白质等营养物质,能够促进铁质吸收,预防孕期贫血的发生。此外,荔枝中还含有一定的糖分,可以为孕妇提供能量,有助于维持血糖水平稳定。
2.龙眼
龙眼中含有的葡萄糖、蔗糖等成分,可补充身体所需的能量,缓解孕期疲劳的症状。同时还可以起到安神的作用,改善失眠多梦的情况。
3.樱桃
樱桃富含铁元素,可以帮助合成血红蛋白,从而达到补血的目的。而且其中的膳食纤维还能促进胃肠道蠕动,进而改善孕期便秘的现象。
4.香蕉
香蕉中的钾元素有利于调节体内钠离子浓度,减轻妊娠期水肿症状。此外,香蕉具有润肠通便的功效,能有效预防或缓解孕期常见的便秘问题。
5.苹果
苹果富含多种矿物质和维生素,如钙、磷、镁等,这些都对胎儿健康发育有益。并且其口感清脆且水分充足,既能满足口欲又可补充水分,是理想的孕期食品选择之一。
需要注意的是,虽然上述提及的食物对于孕妇有一定的益处,但不宜过量摄入以避免引起血糖波动。若孕期出现不适症状,应及时就医进行检查并接受治疗。
2024-03-12 02:26
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症状起因:病因: 1.妊娠皮肤症:15%以上的孕妇可能碰到这种皮肤病。全身都可能发痒,一般是在怀孕六七个月时发作。皮肤上除了有痒感之外,没有任何变化,不会出现疹子和水泡。致病的原因,一般认为和怀孕期间雌激素的增加有关,对胎儿并无影响。 2.妊娠皮疹:大约2%的孕妇可能患该病,通常在怀孕第4个月到第9个月之间发生。皮肤上会出现小红疹,最常发于四肢,看起来像虫咬。有些孕妇以为是宠物身上的虱子或跳蚤造成的,实际上是怀孕本身造成的,对胎儿无影响。 3.妊娠中毒性皮肤疹:患病率大约是1%,大都生在身材矮小肥胖的孕妇身上,最常在妊娠纹出现时发生。目前认为可能和荷尔蒙分泌不平衡有关。值得安慰的是,这种皮肤痒并不会伤害胎儿。 4.妊娠期丘疹性皮肤炎:发生率很低,全身各部位都可能发病,患病时,全身皮肤会出现疹子。该病发生的原因,现在仍不清楚,但可能会造成流产或胎死腹中,因此要特别小心。 5.妊娠羊疹、湿疹也是引起孕妇肚皮发痒的常见原因。前者是由于母体对于孩子体内来自父亲的那部分基因、染色体产生排异反应而引起的,除了肚皮发痒外,大腿甚至上肢都可能出现皮疹和感觉瘙痒,有的还会出现色素沉着。而后者(湿疹)常见于爱出汗、代谢旺盛的孕妇,或是肥胖的孕妇。除了上述比较常见的原因,一些疾病也可能导致孕期肚皮发痒,因此贾主任提醒孕妇及其家属,肚皮发痒莫轻视,最好及时反映给医生,以查明原因。 6.浑身痒可能是胆汁淤积。胆红素是由肝细胞分泌而成,经过肝脏毛细胆管进入胆囊,形成胆汁。进食后,受到刺激的胆管收缩,使胆汁排入十二指肠。胆汁的主要作用是协助胃肠消化和吸收,其中所含的胆盐可乳化脂肪,并能促进身体对于脂性维生素的吸收。而妊娠期胆汁淤积症通俗地可以解释为,大量的胆汁因为排泄不通畅而返流进血液,因而造成一些不良后果。在医学上,妊娠期胆汁淤积症就是由于妊娠期胎盘产生大量的雄激素,改变了细胞膜的通透功能,排泄胆汁的功能减弱而导致胆汁淤积,胆栓形成,使胆汁酸、胆红素返流入血液,而导致一系列孕晚期浑身痒痒的临床症状。 7.孕妈咪的肌肤若是变得比较干燥时,建议要以温和的弱酸性洁肤品沐浴,沐浴后也要涂抹滋润的保养品,若不适的情形有影响到日常作息的话,还是要请医师开立处方。
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