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婴儿怎么晒太阳

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婴儿怎么晒太阳

补充说明:婴儿怎么晒太阳

a******W 2021-08-27 16:43

维生素D 皮肤 维生素 佝偻病 睡眠 多汗

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任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲

擅长:擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。

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通常情况下,婴儿可以通过直接晒太阳、隔着玻璃晒太阳、穿上防晒服、暴露疗法、适当补充维生素D等方式来晒太阳。

1、直接晒太阳

如果婴儿所处的环境温度比较高,可以通过直接晒太阳的方式来促进机体的新陈代谢,能够使体内多余的热量排出体外,从而起到降温的效果。

2、隔着玻璃

隔着玻璃晒太阳,玻璃会阻挡阳光的照射,使紫外线的能量降低,从而影响皮肤的透气性,不利于婴儿的健康。

3、穿上防晒服

如果婴儿需要在户外晒太阳,可以给婴儿穿上防晒服,可以起到防晒的作用,避免紫外线直射皮肤,以免对皮肤造成损伤。

4、暴露疗法

如果婴儿的皮肤比较娇嫩,可以通过暴露疗法的方式进行治疗,即将婴儿的皮肤暴露在阳光下,有利于促进皮肤的自我修复。

5、适当补充维生素D

如果婴儿体内缺乏维生素D,可能会导致佝偻病,出现睡眠不安、易惊醒、多汗等症状,可以在医生的指导下通过晒太阳的方式来补充维生素D,从而缓解症状。

在日常生活中,家长还要注意婴儿的饮食健康,尽量多吃营养物质全面的食物,从而为身体补充所需要的营养,也可以促进身体的生长。

2021-08-27 22:12

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疾病百科

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佝偻病 (维生素D缺乏病,维生素D缺乏性佝偻病,骨软化,骨软化病,骨软化症,骨质软化,软骨病,英吉利病)

维生素D缺乏性佝偻病(vitaminDdeficiency rickets),这是一种小儿常见病,一种慢性营养性疾病,占总佝偻病95%以上,本病系因小儿体内维生素D不足引起全身性钙、磷代谢失常以致钙盐不能正常沉着在骨骼的生长部分,最终发生骨骼畸形。其主要特征为正在生长的长骨干骺端或骨组织矿化不全,或骨质软化症,多见于2岁以内婴幼儿。佝偻病虽然很少直接危及生命,但因发病缓慢,易被忽视,一旦发生明显症状时,机体的抵抗力低下,易并发肺炎、腹泻、贫血等其它疾病。近年来,严重佝偻病发病率已逐年降低,但轻、中度佝偻病发病率仍较高。

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