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如何治疗腰间盘突出要注意什么
补充说明：如何治疗腰间盘突出要注意什么
a******W 2021-08-27 16:43
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精选回答(1)
腰间盘突出一般是指腰椎间盘突出症，腰椎间盘突出症的患者要注意休息、注意保暖、注意饮食、注意功能锻炼、注意腰部保暖等。
1、注意休息
腰椎间盘突出症可能是由于长期弯腰工作、长期久坐等原因导致腰椎间盘发生退行性病变引起的。患者会出现腰痛、坐骨神经痛、下肢麻木等症状。患者需要注意休息，避免过度劳累，以免加重病情。
2、注意保暖
患者平时要做好腰部的保暖工作，避免受凉，以免导致腰部血液循环不畅，使腰部肌肉痉挛，从而加重病情。患者可以通过局部热敷的方式，促进血液循环，缓解疼痛症状。
3、注意饮食
患者在日常生活中也要注意饮食，避免吃辛辣、刺激、油腻的食物，比如辣椒、肥肉等，因为这些食物会刺激胃肠道，从而加重病情。患者可以多吃一些新鲜的水果蔬菜，比如苹果、西红柿、黄瓜等，能够补充身体所需要的营养，也可以促进胃肠道蠕动，有利于病情的恢复。
4、注意功能锻炼
在日常生活中，患者可以适当进行功能锻炼，如游泳、打太极拳、做保健操等，可以加强腰背肌肉的力量，从而更好地保护腰椎，也可以缓解腰椎间盘突出症的症状。
5、注意腰部保暖
患者平时要做好腰部的保暖工作，避免腰部受凉，以免导致腰部血液循环不畅，使腰部肌肉痉挛，从而加重病情。患者可以通过佩戴围腰的方式，减少对腰部的刺激，从而缓解症状。
如果患者出现不适症状，建议及时前往医院就医治疗，以免延误病情。
2021-08-27 22:38
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腰椎间盘突出症是较为常见的疾患之一，主要是因为腰椎间盘各部分（髓核、纤维环及软骨板），尤其是髓核，有不同程度的退行性改变后，在外力因素的作用下，椎间盘的纤维环破裂，髓核组织从破裂之处突出（或脱出）于后方或椎管内，导致相邻脊神经根遭受刺激或压迫，从而产生腰部疼痛，一侧下肢或双下肢麻木、疼痛等一系列临床症状。腰椎间盘突出症以腰4-5、腰5-骶1发病率最高，约占95%。
多发人群：成年人
临床检查：
治疗费用：市三甲医院约（1000 —— 5000元）
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