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经期可以吃红豆薏米粉吗
补充说明：经期可以吃红豆薏米粉吗
2021-08-27 16:43
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经期是否可以吃红豆薏米粉，要根据具体情况综合考虑。
1、可以吃
红豆薏米粉主要是由红豆、薏米等成分组成，具有除湿健脾、清热利水等作用。如果经期的女性，自身体质比较好，此时可以适量吃红豆薏米粉，可以为身体补充所需要的营养，也可以促进体内的血液循环，在一定程度上可以辅助改善湿疹引起的不适症状。但是要注意进食的量，避免吃太多，以免加重胃肠负担。
2、不可以吃
如果女性自身体质比较弱，而且存在湿气过重等情况，在经期吃红豆薏米粉可能会加重体内的湿气，从而诱发或加重湿疹等疾病，不利于身体的恢复。因此，是不建议吃红豆薏米粉的。
在日常生活中，经期女性要注意自身的保暖，避免出现受凉的情况，还要注意饮食健康，尽量吃清淡易消化的食物，避免吃生冷寒凉的食物。同时，还要注意作息规律，避免熬夜，保证充足的睡眠时间。
2022-05-31 15:14
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湿疹(eczema)是一种常见的由多种内外因素引起的表皮及真皮浅层的炎症性皮肤病，好发于头面、四肢屈侧及会阴等部位。有些病人直接表现为慢性湿疹。其特点为剧烈瘙痒，皮损多形性，对称分布，有渗出倾向，易反复发作。
