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脚跟为何经常疼
补充说明：脚跟为何经常疼
a******W 2021-08-27 16:21
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脚跟经常疼可能是足底筋膜炎、跟腱炎、跟骨滑囊炎、跟骨刺或类风湿关节炎等病因导致的，这些都属于慢性疾病，需要针对具体病因进行治疗。患者应尽快就医以获得适当的诊断和治疗方案。
1.足底筋膜炎
足底筋膜炎是由于长时间站立、走路或跑步导致足底筋膜受到过度拉伸而引起的炎症。这种炎症会导致足底疼痛，尤其是在早晨起床后或者长时间休息后。物理疗法如按摩和拉伸可以缓解足底筋膜炎的症状，例如使用泡沫轴进行滚动放松肌肉。
2.跟腱炎
跟腱炎通常是因为跟腱承受了过多的压力或张力，导致其发生微小损伤并逐渐恶化为炎症。这使得跟腱变得脆弱且容易受伤，进而引起跟腱周围区域的持续性疼痛。非甾体抗炎药可用于减轻跟腱炎患者的疼痛和肿胀，例如布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等。
3.跟骨滑囊炎
跟骨滑囊炎是由长期摩擦或压迫跟骨周围的滑囊所引起的炎症反应，当局部血液循环受阻时，可能会出现红肿热痛等症状。患者可以在医生指导下服用双氯芬酸钠肠溶片、对乙酰氨基酚片等药物止痛。
4.跟骨刺
跟骨刺是跟骨向内侧突出的骨质增生，当其刺激周围的软组织时会引起疼痛。跟骨刺的存在可能导致足跟与鞋底之间的摩擦增加，从而加剧疼痛。对于存在跟骨刺的患者，可遵医嘱通过封闭注射的方式进行治疗，常用药物包括利多卡因、曲安奈德等。
5.类风湿关节炎
类风湿关节炎是一种慢性自身免疫性疾病，在病程中会出现多个关节的肿胀、疼痛以及功能障碍，若病变发生在跖趾关节，则可能表现为足跟部的不适感。针对类风湿关节炎的治疗主要是控制病情活动度，延缓病情进展，减少关节破坏，常用的治疗方法有生物制剂靶向治疗，如依那西普、阿达木单抗等。
建议定期进行足部保健，穿着合适的鞋子以提供足部支撑，避免长时间站立或行走，特别是在硬地面。适当的运动有助于增强足部肌肉力量，但应避免度训练以免加重足跟疼痛。
2024-02-05 22:44
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足底筋膜炎是足底的肌腱或者筋膜发生无菌性炎症所致。最常见症状是脚跟的疼痛与不适，压痛点常在足底近足跟处，有时压痛较剧烈，且持续存在。晨起时疼痛感觉明显，行走过度时疼痛感加剧，严重患者甚至站立休息时也有疼痛感。足底筋膜炎是运动引起的慢性损伤，过度训练也可导致跟骨疼痛，有时放射到足掌前面，这种疾病可影响所有年龄段的成人。
多发人群：成年人
治疗费用：市三甲医院约（300 —— 800元）
