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大枣吃多了会怎么样
补充说明：大枣吃多了会怎么样
a******W 2021-08-28 22:08
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医生回答(1)
大枣吃多了可能引起腹胀、排气增多或腹泻，部分人还会出现口干、咽喉不适。大枣含糖量较高，过量食用易使血糖波动，体重管理期间需留意。日常食用以适量为宜，搭配其他水果更均衡；消化功能较弱者应控制单次摄入量。若食用后出现明显不适，可暂停并观察，症状持续则咨询专业人员。
2026-06-13 14:31
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
