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经期喝红茶会有影响吗
补充说明：经期喝红茶会有影响吗
a******W 2021-08-28 22:19
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精选回答(1)
经期可以适量饮用红茶。
红茶中含有茶多酚、儿茶素等物质，具有抗氧化作用，有助于缓解经期疲劳和压力，并提高免疫力。但需注意不要过量饮用，以免引起失眠或心悸等不适症状。
如果女性存在痛经的症状，则不建议在月经期间喝红茶，因为红茶中的咖啡因可能会刺激子宫收缩，加重痛经症状。
经期女性应注意合理饮食，避免食用辛辣刺激性食物，保持充足的睡眠时间，适当增加富含维生素E的食物摄入量，如猕猴桃、菠菜等，有利于身体健康。
2024-03-05 01:35
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痛经(dysmenorrhea)，系指经期前后或行经期间，出现下腹部痉挛性疼痛，并有全身不适，严重影响日常生活者。分原发性和继发性两种。经过详细妇科临床检查未能发现盆腔器官有明显异常者，称原发性痛经，也称功能性痛经。继发性痛经则指生殖器官有明显病变者，如子宫内膜异位症、盆腔炎、肿瘤等。
