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小叶增生喝豆浆行吗
补充说明：小叶增生喝豆浆行吗
a******W 2021-08-28 22:19
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小叶增生患者可以适量饮用豆浆，但需注意适量。
小叶增生是一种常见的乳腺疾病，其主要特征是乳腺组织中的小叶结构出现异常增生。豆浆主要由大豆制成，含有丰富的植物雌激素，即大豆异黄酮。这种物质在体内可以模拟雌激素的作用，但其效果远不如人体自身产生的雌激素强烈。适量饮用豆浆对于小叶增生患者来说是可行的，但需要注意的是，过量摄入植物雌激素可能会对乳腺产生一定的影响，因此适量饮用是关键。
为了确保健康，小叶增生患者在饮用豆浆时应注意以下几点：应选择质量可靠、无添加的豆浆，避免摄入过多的添加剂或糖分；适量饮用，建议每日不超过一杯，避免长期过量摄入植物雌激素；最后，保持均衡饮食，多吃新鲜蔬菜和水果，保证营养全面。
【生活小贴士：】
1. 选择无添加的豆浆，避免摄入过多添加剂。
2. 适量饮用豆浆，每日不超过一杯。
3. 保持均衡饮食，多吃新鲜蔬菜和水果。
2025-12-14 15:12
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雌激素是一种类固醇激素，主要有卵巢、滤泡、黄体及妊娠胎盘生成，具有生物活性，测定雌激素对妇科疾病有一定价值。
