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哺乳期吃杨梅对宝宝有什么影响
补充说明:哺乳期吃杨梅对宝宝有什么影响
2021-08-28 22:19
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精选回答(1)
哺乳期吃杨梅通常对宝宝没有影响 。
杨梅含有多种有机酸,维生素C的含量也比较丰富。不仅可以直接参与体内的葡萄糖代谢和氧化还原过程,增强毛细血管的通透性,还可以降低血脂,防止体内癌细胞的形成。杨梅所含的果酸不仅能刺激食欲和产生体液,还能缓解夏天的炎热。杨梅中的纤维素能刺激肠道蠕动,促进体内有害物质的排泄,对便秘有一定的治疗作用。此外杨梅具有消化、除湿和消暑消化等功能,因此对宝宝没有影响。
需要注意均衡饮食,适当地多喝汤水。保持心情舒畅,良好的生活习惯和有规律的作息。
2022-06-24 09:39
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医生回答(1)
杨梅果肉营养丰富,富含多种对人体有益的氨基酸,与通常水果相比,杨梅还含有大量的钙质,哺乳时期母亲食用杨梅可降低母乳中钙的含量,有好处小于1周岁的儿童的发展发育。通常哺乳期吃水果没有特殊规则哪一种不能够吃,只需不过量食用,不要吃冰凉水果便能够的。
2021-08-29 05:16
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维生素C(vitaminC)又名抗坏血酸,是一种重要的水溶性维生素,它与人体的多种代谢有关。人体不能合成及贮存,必需从外界摄取。它在新鲜绿叶蔬菜、橘子、柚及柠檬等中含量丰富。在正常剂量情况下,维生素C体内库存是1500mg。维生素C摄入不足、吸收障碍或需要量增多可以致病。婴儿常因乳母维生素C缺乏,使乳汁中维生素C含量不足而得病。