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小孩空腹吃香蕉的危害
补充说明：小孩空腹吃香蕉的危害
2021-08-16 18:41
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精选回答(2)
方霖 主治医师 南方医科大学南方医院 三甲
擅长：擅长消化系统疾病的诊治，精通内镜下操作、治疗，已开展胃、肠镜近9万例，小肠镜、胶囊内镜千余例
提问
小孩空腹吃香蕉可能会导致胃肠道不适，也可能会导致血糖升高。
香蕉中含有大量的膳食纤维，空腹食用可能会刺激胃肠道，从而出现腹痛、腹泻等症状，严重时甚至会导致胃肠道黏膜损伤，出现胃肠道出血的情况。如果空腹吃大量的香蕉，可能会导致体内糖分升高，甚至会出现头晕、头痛等不适现象，不利于身体健康。
小孩在生长发育过程中，要合理调整饮食习惯，荤素搭配、合理膳食，可以适当吃新鲜的水果和蔬菜，比如苹果、菠菜等，能够补充身体所需要的营养。另外，还要调整作息习惯，早睡早起，保证足够的睡眠，避免长期熬夜、长期看电子产品。
2023-07-24 07:19
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朱大艳 主治医师 开封市中心医院 三甲
擅长：擅长治疗消化性溃疡，反流性食管炎，胆囊炎，胰腺炎，肝硬化等消化科常见疾病的诊治。
提问
小孩空腹吃香蕉可能会对肠胃造成伤害。因为香蕉能促进肠胃的蠕动，而且空腹进食时，胃肠道里没有可以消化的食物，但香蕉是胃肠道提前起作用，所以长期吃香蕉会导致肠胃受损，不利于身体健康。香蕉富含矿物质，特别是富含钾元素，每天只需一根香蕉，就足以让身体内的钾维持在正常水平，但又长时间空腹吃香蕉。由于香蕉性味偏凉，空腹进食会刺激胃黏膜产生不适，导致腹泻。
2021-08-26 17:29
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空腹血糖(GLU)是指在隔夜空腹(至少8-10小时未进任何食物，饮水除外)后，早餐前采的血，所检定的血糖值，为糖尿病最常用的检测指标，反应胰岛β细胞功能，一般代表基础胰岛素的分泌功能。正常人的空腹血糖值为3.89—5.83mmol/L;如大于5.83mmol/L而小于7.0mmol/L为空腹血糖受损;如大于等于7.0mmol/L考虑糖尿病;如血糖低于2.8mmol/L，临床产生相应的症状称为“低血糖”。
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