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孩子睡觉出汗多怎么办
补充说明：孩子睡觉出汗多怎么办
a******W 2021-08-29 22:07
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孩子睡觉出汗多可以考虑生活方式调整、中药调理、营养补充、维生素D补充、植物神经调节剂等方法来改善。如果症状持续或加剧，建议及时就医以排除其他潜在的健康问题。
1.生活方式调整
家长应注意孩子的睡眠环境，保持室内通风，穿着透气性好的衣物，睡前适当减少活动量。通过上述方式有助于降低机体的新陈代谢率，从而减轻出汗的症状。
2.中药调理
可遵医嘱使用龙牡壮骨颗粒、玉屏风散等药物改善不适症状。上述药物具有健脾和胃、益气固表的作用，能够增强体质，提高免疫力，进而缓解夜间盗汗的现象。
3.营养补充
合理搭配饮食，适量食用富含蛋白质及钙质的食物如鸡蛋、牛奶等。这些食物有利于促进骨骼健康发育，对于预防佝偻病所致夜间多汗有益处。
4.维生素D补充
若确诊为缺钙引起，则需要及时补充维生素D滴剂、葡萄糖酸钙口服溶液等药物进行治疗。上述药物能够促进肠道对钙元素吸收，增加血钙浓度，防止因缺钙导致的夜间盗汗。
5.植物神经调节剂
如果考虑是自主神经系统紊乱引起的失眠多梦、易醒等症状时，可在医生指导下服用谷维素片、复合维生素B片等药物来调节植物神经功能。上述药物能起到营养神经的效果，有助于改善睡眠质量，从而间接地减少夜间出汗现象。
日常生活中还要注意做好保暖工作，以免受凉加重不适症状。同时应密切观察孩子的生长发育情况，定期带其到医院体检，以便于早期发现异常并处理。
2024-01-25 16:33
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维生素D(vitaminD)是类固醇的衍生物，又可分为维生素D2和维生素D3。维生素D2多含于植物性食物中，它是由植物的麦角固醇经阳光照射而合成的，维生素D3可由人体皮肤和脂肪组织在7-脱氢胆固醇经过阳光照射合成。维生素D属脂溶性维生素，来自食物中的维生素D与脂肪一起经小肠吸收，在胆汁协助下形成乳糜微粒，由淋巴管进入血液，与自身合成的维生素D3一起转运入肝脏。在肝脏中经肝细胞微粒体中的单氧酶系统(25-羟化酶)的作用，形成25(OH)D3。25(OH)D3在肾近端小管上皮细胞线粒体内α羟化酶系统的作用下转变为1，25(OH)2D3，它是维生素D最大的生物作用形式，可以促进肠道钙结合蛋白的合成，并通过下列三方面使血清钙、磷含量增高：①促进肠道内钙、磷的吸收和运转，增加在体内的留存;②提高肾小管对钙、磷离子的再吸收，使尿钙、磷排出减少;③当低血钙膳食中缺钙时，在甲状旁腺素(parathyroid hormone，PTH)的作用下促进钙、磷的吸收，动员骨中钙、磷释出。因此在维生素D缺乏初期，血钙是正常，血磷略低。当维生素D进一步降低时，即使PTH分泌增加，由于原尿中钙含量的减少，回吸收的钙量不多，此时血钙也降低。
