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产后同房痛得进不去怎么办
补充说明：产后同房痛得进不去怎么办
a******W 2021-08-29 22:07
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产后同房痛得进不去可以尝试性生活前使用润滑剂、阴道肌肉锻炼、盆底肌康复训练、抗抑郁药物治疗等方法来缓解。若症状持续或加剧，建议患者及时就医以获得专业评估和治疗。
1.性生活前使用润滑剂
性生活时使用润滑剂可减轻阴道干燥、增加舒适度。润滑剂能减少阴道壁摩擦，缓解因干涩引起的不适感，从而改善同房疼痛的症状。
2.阴道肌肉锻炼
通过凯格尔运动加强盆底肌肉力量，每天进行多次收缩-放松练习。增强阴道壁支撑力有助于提高性敏感度及耐受性，是解决同房困难的有效方法。
3.盆底肌康复训练
采用专业设备或自我练习如提肛运动，在专业人士指导下定期开展。针对产后盆底肌松弛导致的性交痛提供针对性恢复方案；可促进血液循环、增强肌肉张力和协调性。
4.抗抑郁药物治疗
遵医嘱选择合适的抗抑郁药按时服用，例如舍曲林、氟西汀等。此类药物能够调节神经递质平衡，改善情绪状态，进而缓解由心理因素引起的性交痛。
建议产妇在分娩后注意休息，避免过度劳累，以免影响身体恢复。若上述措施无效且疼痛持续，则应尽快就医，以便获得适当的评估和治疗。
2024-02-08 13:35
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