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孕初期可以吃猕猴桃吗
补充说明：孕初期可以吃猕猴桃吗
a******W 2021-08-29 22:08
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精选回答(1)
孕初期可以适量食用猕猴桃。
孕期饮食需均衡且营养丰富。猕猴桃富含维生素C、叶酸等，有助于促进胎儿健康发育。但对猕猴桃过敏或有妊娠糖尿病者，应咨询医生建议后再决定是否食用。
如果孕妇存在对猕猴桃过敏的情况，则不建议食用，以免引起皮肤瘙痒、红肿等不适症状。
在孕早期阶段，孕妇应注意休息，避免剧烈运动，保证充足睡眠，并定期到医院进行产检，以便及时发现和处理任何可能的问题。
2024-01-21 22:01
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维生素C(vitaminC)又名抗坏血酸，是一种重要的水溶性维生素，它与人体的多种代谢有关。人体不能合成及贮存，必需从外界摄取。它在新鲜绿叶蔬菜、橘子、柚及柠檬等中含量丰富。在正常剂量情况下，维生素C体内库存是1500mg。维生素C摄入不足、吸收障碍或需要量增多可以致病。婴儿常因乳母维生素C缺乏，使乳汁中维生素C含量不足而得病。
