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孕酮和睾酮低怎么办
补充说明：孕酮和睾酮低怎么办
a******W 2021-08-29 22:10
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精选回答(1)
柯怀 副主任医师 阳新县人民医院
擅长：优生优育，孕前指导，孕期保健，孕期咨询，产后治疗，妇科疾病，盆底康复。
提问
孕酮和睾酮低可以通过生活方式调整、营养补充、激素替代疗法、中药调理、压力管理等方法来改善。如果症状没有得到缓解或者出现其他不适，应尽快就医以获得专业的诊断和治疗。
1.生活方式调整
生活方式调整包括均衡饮食、规律运动和充足睡眠，旨在改善整体健康状况。通过优化生活习惯可能间接影响内分泌水平，从而对孕酮和睾酮水平产生积极影响。
2.营养补充
营养补充可采用口服维生素E软胶囊的方式，按说明书规定剂量服用。维生素E具有抗氧化作用，能够促进卵泡发育及成熟，进而提高体内孕酮含量；同时也可以抑制雄性激素转化为雌性激素，减少睾酮水平。
3.激素替代疗法
激素替代疗法通常由医师处方，在实验室监测下使用孕酮类药物如醋酸甲羟孕酮片来提升孕酮水平，或使用丙酸睾酮注射液提升睾酮水平。此方法可以直接干预内分泌系统功能异常导致的孕酮和睾酮偏低。需定期评估风险-效益比并监测副作用。
4.中药调理
中医师会根据个体差异开具方剂，患者需要按时服用，并配合针灸等传统治疗方法。中药可通过调节脏腑功能来改善内分泌环境，对于某些原因引起的孕酮和睾酮低下有较好效果。
5.压力管理
压力管理涉及心理策略和技术练习，帮助个体识别并应对日常生活中产生的各种压力源。持续的压力状态可能导致内分泌紊乱，增加上述两种激素分泌异常的风险。因此，有效的压力管理有助于维持正常范围内的激素平衡。
建议定期进行激素水平检测，以便及时发现变化并采取相应措施。保持良好的心态也是至关重要的，因为精神紧张可能会加重内分泌失调的症状。
2024-01-19 05:02
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维生素E(vitaminE)是生育酚(tocopherol，T)与三烯生育酚(Tocotrienol，T-3)的总称，是脂溶性维生素。为细胞膜上的重要组成成分。亦是细胞膜上的主要抗氧化剂。维生素E广泛存在于动植物食品中，动物性食品以da型为主，植物油的维生素E含量较多，与亚油酸等多烯脂肪酸含量相平行。维生素E为多烯脂肪酸的抗氧化剂，在细胞膜上与膜磷脂的多价不饱和脂肪酸(pol-yunsaturated fatty acid，PUFA)结合成复合物而稳定膜的结构，防止生物膜上PUFA和细胞中含硫基的酶受氧化剂的损害。当维生素E缺乏时红细胞膜上的PUFA易发生过氧化反应，使红细胞膜受损而产生溶血。
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1.重症抑郁症（MDD）的治疗：重症抑郁症主要表现显著或持久的情绪低落或燥动情绪（至少持续2周），主要包括以下症状：情绪低落、兴趣减少、体重或食欲明显变化、失眠或嗜睡、精神运动兴奋或迟缓、过度疲劳、内疚或自卑感、思维迟缓或注意力不集中、自杀企图或念头。2.广泛性焦虑（GAD）：表现为过度的焦虑和烦恼，至少持续6个月。主要有以下症状：烦燥不安、易疲劳、注意力不集中、兴奋、肌肉紧张和睡眠障碍。
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糖皮质激素只能作为对症治疗，只有在某些内分泌失调的情况下，才能作为替代药品。主要用于过敏性与自身免疫性炎症性疾病适应症，详见说明书。
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