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宝宝吃什么开胃促进食欲
补充说明：宝宝吃什么开胃促进食欲
2021-08-28 22:06
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宝宝可以吃山楂、酸奶、苹果等食物开胃促进食欲。
1、山楂
山楂中含有丰富的维生素C，能够刺激胃液分泌，促进胃肠蠕动，改善胃肠功能，有助于食物的消化，从而起到开胃的作用。
2、酸奶
酸奶中含有丰富的益生菌，能够调节肠道菌群，促进胃肠蠕动，有助于食物的消化，从而起到开胃的作用。
3、苹果
苹果中含有丰富的膳食纤维，能够促进胃肠蠕动，有助于食物的消化，从而起到开胃的作用。
除此之外，还可以吃猕猴桃、菠萝等食物。但食物不能代替药物，必要时，可以在医生指导下服用健胃消食片、枯草杆菌二联活菌颗粒等药物进行治疗。
2022-02-10 10:38
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维生素C(vitaminC)又名抗坏血酸，是一种重要的水溶性维生素，它与人体的多种代谢有关。人体不能合成及贮存，必需从外界摄取。它在新鲜绿叶蔬菜、橘子、柚及柠檬等中含量丰富。在正常剂量情况下，维生素C体内库存是1500mg。维生素C摄入不足、吸收障碍或需要量增多可以致病。婴儿常因乳母维生素C缺乏，使乳汁中维生素C含量不足而得病。
