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一岁宝宝可以吃菠菜吗
补充说明：一岁宝宝可以吃菠菜吗
a******W 2021-08-29 22:06
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精选回答(1)
一岁的宝宝可以适量食用菠菜。
菠菜含有丰富的维生素A、C、K以及铁等矿物质，有助于促进婴幼儿的视觉发育、增强免疫力，并预防缺铁性贫血。但是，由于菠菜中还存在一定的草酸成分，过多摄入可能会妨碍机体对钙质的吸收，因此建议在医生指导下合理安排摄入量。
如果宝宝对菠菜过敏，则不建议食用，以免引起皮肤瘙痒、红肿等不适症状。
需要注意的是，菠菜含有的膳食纤维较多，在给宝宝添加时应从少量开始，逐渐增加至可耐受量，以避免胃肠功能紊乱。
2024-02-04 01:14
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缺铁性贫血(irondeficiencyanemia, IDA)是由于体内缺少铁质而影响血红蛋白合成所引起的一种常见贫血。在红细胞的产生受到限制之前，体内的铁贮存已耗尽，此时称为缺铁。这种贫血特点是骨髓、肝、脾及其他组织中缺乏可染色铁，血清铁浓度和血清转铁蛋白饱和度均降低。典型病例贫血是属于小细胞低色素型。本病是贫血中常见类型，普遍存在于世界各地。缺铁性贫血的原因：一是铁的需要量增加而摄入不足，二是铁的吸收不良，三是失血过多等，均会影响血红蛋白和红细胞生存而发生贫血。
