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甘油三脂偏高怎么办
补充说明：甘油三脂偏高怎么办
a******W 2021-08-30 17:12
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甘油三脂偏高需优先调整生活方式，多数轻度升高可通过饮食与运动改善。减少精制糖和主食量，限制油炸食品及酒精摄入，增加蔬菜与深海鱼类。每周坚持中等强度有氧运动，控制体重和腰围。若复查仍明显升高，或伴有其他代谢问题，需就医评估原因。个别情况与遗传或疾病相关，干预效果存在差异，应定期随访，避免自行判断。
2026-05-05 04:03
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甘油三酯是由甘油和脂肪酸所构成的酯。各种甘油三酯的甘油部分都相同，而脂肪酸部分可相同也可不同。甘油三酯高的危害最直接体现在动脉粥样硬化上。
