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刘建国 主任医师 朝阳市第二医院 三甲

擅长:擅长:四肢骨折,关节损伤,脊柱骨折;颈椎病,腰椎间盘突出;膝关节镜微创手术等。

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先改掉平时不好的生活习惯,也可以通过锻炼来改善。每日坚持站着,双腿并拢,靠近,尽量触碰膝盖。与此同时,可以选择布条或松紧带束紧小腿,每天坚持半小时。行走时两腿内收,双脚大脚趾保持一条直线。坐着要注意,要深坐,挺直,收腹,双腿并拢向一边。平时要经常晒太阳,可以吃虾皮、大骨汤等食物,如果出现了问题,需要到医院骨外科进行检查。

2021-08-16 14:20

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髌骨骨折 (膝盖损断)

髌骨是膝关节的重要组成部分,是人体中最大的籽骨。在伸膝活动中,髌骨通过杠杆作用能使股四头肌力量提高约30%,尤其在伸直膝关节的最后10°~15°时,髌骨的作用更显重要。髌骨骨折后如处理不当,将会严重影响膝关节的活动,甚至造成终生残疾。由于髌骨切除后可导致永久性的膝关节功能受限,伸膝力量减弱,并可引起股四头肌萎缩。因此,髌骨骨折后应尽量保存髌骨的完整,不主张进行髌骨切除。髌骨与股骨内外髁的前方形成髌股关节,髌骨骨折后应尽量恢复关节面的平整,以减少创伤性髌股关节炎的发生。

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