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吃什么保胎食物较好
补充说明:吃什么保胎食物较好
a******W 2021-08-30 17:18
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高建军 副主任医师 潍坊市妇幼保健院 三甲
擅长:尿道炎,膀胱炎,肾炎,尿路结石,尿路肿瘤,前列腺炎,前列腺增生,前列腺癌, 男性不育症,少精子症,弱精子症,畸形精子症,无精子症,阳痿,早泄,包皮过长,包茎,包皮炎,龟头炎,包皮龟头黏连
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保胎期间可以适量食用燕窝、核桃、西柚、菠菜、胡萝卜等食物,但需要注意的是,食物并不能完全替代药物进行保胎治疗。
1.燕窝
燕窝含有丰富的蛋白质、氨基酸以及多种微量元素,能够为孕妇提供营养支持,有利于胎儿生长发育。适当进食燕窝可以补充身体所需的营养物质,提高机体免疫力,进而起到辅助保胎的作用。
2.核桃
核桃富含不饱和脂肪酸及维生素E等抗氧化成分,可促进胎儿脑部发育。适量摄入核桃有助于改善孕期皮肤状况,并预防贫血。但不宜过量以避免增肥或引起消化不良。
3.西柚
西柚中含有天然叶酸,该物质对促进红细胞形成有积极作用,从而达到保胎效果。此外,还具有利尿消肿的功效,对于妊娠期水肿也有一定的缓解作用。
4.菠菜
菠菜中含铁元素较高,而铁是制造血红蛋白的重要元素之一,所以吃菠菜能补血。菠菜中的膳食纤维还可以帮助排便,减少便秘的发生率,进而减轻孕妇的身体负担。
5.胡萝卜
胡萝卜素转化为维生素A后,可促进胚胎正常发育,防止畸形,还能增强机体免疫功能。此外,胡萝卜素还有助于维持眼睛健康,预防夜盲症。
需要注意的是,虽然上述提及的食物对胎儿有一定的好处,但是并不能代替药物进行治疗。同时建议定期进行产前检查,监测胎儿的生长发育情况,以便及时发现并处理任何潜在的问题。
2024-03-31 01:55
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胡萝卜素血症是一种因血内胡萝卜素含量过高引起的肤色黄染症。胡萝卜素为一种脂色素,可使正常皮肤呈现黄色。若进食过量富含胡萝卜素的胡萝卜、橘子、南瓜、红棕榈油等后可使血中胡萝卜素含量明显增高。高脂血症、甲状腺功能低下、糖尿病或其他使胡萝卜素转化为维生素A的先天性缺陷或肝病等情况下,也可使血中胡萝卜素血症唯一体征为皮肤呈黄色或橙黄色,无自觉症状,但巩膜不黄染。本病多发于手掌和足跖,有时颜面、口周、眼睑也可以出现,严重者全身皮肤皆呈橙黄色,血浆中胡萝卜素含量超过250μg%。
症状起因:因血内胡萝卜素含量过高引起。 胡萝卜素被吸收后,一部分在肠粘膜内裂解为维生素A,未转变者直接进入血流,有一部分在肝脏或其它组织中进行转变,脂肪和胆盐是胡萝卜素被肠道吸收的必要条件,胆盐能乳化脂肪,加强胡萝卜素裂解酶的活力,促进胡萝卜素转变为维生素A,有利于其吸收、运转和代谢。 过量进食胡萝卜素含量丰富的食物和水果,如胡萝卜和橘子,用提取的胡萝卜素大量长期治疗某些疾病(如卟啉病和光感疾病),糖尿病、血脂增高、肾炎、甲状腺机能减退、肝炎以及其它患有胡萝卜素转变为维生素A的先天性代谢障碍,影响胡萝卜素的转变及男性受阉后均可出现血胡萝卜素含量增高。
可能疾病: 原卟啉病 急性腹型-高脂血症综合征 急性间歇性卟啉病
常见检查:
就诊科室:血液