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女性肌酐偏低怎么办
补充说明：女性肌酐偏低怎么办
a******W 2021-08-30 17:11
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精选回答(1)
女性肌酐偏低可以通过饮食调整、药物补充治疗、运动疗法等方法来改善。如果症状没有改善或者加重，应尽快就医。
1.饮食调整
通过增加蛋白质摄入量来提高肌酐水平，如瘦肉、鸡蛋、奶制品等。食物中的蛋白质分解后会产生肌酐，适当食用有助于提升肌酐浓度。
2.药物补充治疗
需要遵医嘱使用左旋肉碱、维生素B群等营养素支持治疗。这些物质能够促进身体新陈代谢及能量产生，在一定程度上也有助于改善肌酐低下的状况。
3.运动疗法
可选择适宜的有氧运动，如步行、游泳等，每周至少3次，每次持续20-30分钟。规律锻炼有助于增强心肺功能和肌肉力量，改善血液循环及代谢状态，对提升肌酐水平有益。
肌酐值偏低可能表明肾脏功能受损或肌肉量减少，建议定期监测并及时就医。除上述措施外，患者还可尝试中医调理，如针灸或草药治疗，需由专业医生指导进行。
2024-01-21 16:31
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简介(概述)：维生素B1即硫胺素(Thiamine)，体内活性型为焦磷酸硫胺素(thiamine pyrophosphate,TPP)一旦缺乏，可引起一系列神经系统为循环系统症状，称之为脚气病。
症状起因：病因：每天正常成人男性摄入需要量为1.2～1.5mg，女性1.0～1.1mg，与能量需求有关，一般不低于0.5mg/1000千卡。维生素B1在酵母，动物组织，豆类，花生，麦类，糙米中含量丰富，谷物精蝗或贮存不当，发霉变质，维生素B1可丧失。硫胺素为水溶性维生素，在碱性条件下不耐高温因此蒸煮烹调不当可随米汤与菜汤流失或被破坏。此外，食欲减退，大量饮酒，长期静脉营养患者可致维生素B1摄入不足。 (二)需求量增加 在生理情况下，如生长发育旺盛期，妊娠哺乳期。强体力劳动与运动者，或以高碳水化合物，低脂肪，低蛋白饮食为主者，维生素B1需求量增加。在病理情况下，如甲状腺毒症，长期发热，以及慢性消耗性疾病时，维生素B1需求量亦增加。 (三)吸收障碍 慢性腹泻，肠结核，肠伤寒等疾病可致维生素B1吸收障碍。酗酒，慢性营养不良及叶酸缺乏者亦可存在吸收障碍。 (四)分解增加 进食某些含硫胺素酶的食物，如生鱼片，牡蛎，虾，咖啡，茶以及其他植物，可氧化维生素，使体内硫胺素水平下降。 (五)排泄增加 在使用利尿剂时，可使维生素B1丧失过多。此外，血液透析，腹膜透析，或腹泻时也可致维生素B1丧失。
可能疾病： 脚气病性心脏病
常见检查：
就诊科室：营养科
