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柯怀 副主任医师 阳新县人民医院

擅长:优生优育,孕前指导,孕期保健,孕期咨询,产后治疗,妇科疾病,盆底康复。

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月子期间洗头应该使用温水。

月子期间,新妈妈的身体处于恢复阶段,此时洗头需要特别注意水温的选择。温水可以更好地帮助放松肌肉,促进血液循环,同时避免冷水对身体造成的刺激,减少感冒和其他疾病的风险。

在实际操作中,新妈妈应该确保洗头时的水温适宜,既不要太热以免烫伤头皮,也不要太冷以免引起身体不适。可以先用手肘试水温,确保水温适中,既不会过热也不会过冷。洗头时动作要轻柔,避免用力搓揉,洗完后应立即用干毛巾擦干头发,并尽快吹干,以防止受凉。

【生活小贴士:】

1. 使用温水洗头,避免使用过热或过冷的水。

2. 洗头时动作要轻柔,避免用力搓揉。

3. 洗完头后立即用干毛巾擦干头发,并尽快吹干。

2025-12-15 08:48

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疾病百科

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疲劳 (疲乏)

疲劳又称疲乏,是主观上一种疲乏无力的不适感觉。疲劳不是特异症状,很多疾病都可引起疲劳,很少有患病后更觉浑身是劲的情况,不同疾病引起不同程度的疲劳,有些疾病表现更明显,有时可作为就诊的首发症状。

  • 症状起因:一、传染性疾病 病毒、细菌、立克次体、螺旋体、真菌、支原体、原虫、蠕虫等引起的多种感染性疾病,尤其伴有发热的感染性疾病,疲劳更加明显。 二、营养代谢及内分泌疾病 营养不良、脚气病、坏血病、糖尿病、低血糖反应、肥胖、肾小管性酸中毒、甲状腺机能亢进症、甲状腺功能减退症、尿崩症等。 三、变态反应及结缔组织病血清病、药物热、SLE、风湿热、皮肌炎。多发性肌炎、硬皮病、结节性多动脉炎等。 四、恶性肿瘤 见于各系统的恶性肿瘤。 五、其他各系统疾病 消化、循环、泌尿、造血、呼吸等系统疾病。

  • 可能疾病: 四肢淋巴水肿 多发性硬化伴发的葡萄膜炎 慢性疲劳综合症 赖特综合征性巩膜炎

  • 常见检查:

  • 就诊科室:内科

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