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李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲

擅长:内科学和全科医学副主任医师,国家二级心理咨询师,擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治,心理咨询。

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多梦头发脱落可能与睡眠障碍、内分泌失调、贫血、甲状腺功能亢进症、雄激素性脱发等疾病有关。这些因素可能导致睡眠质量下降或影响头皮健康,从而导致多梦和脱发。建议患者及时就医,以便进行准确的诊断和治疗。
1.睡眠障碍
睡眠障碍可能导致大脑皮层持续兴奋状态,从而影响梦境内容和质量,进而出现多梦的情况。改善睡眠环境、睡前放松技巧等非药物治疗方法有助于缓解失眠症状。对于慢性失眠患者,可遵医嘱使用苯二氮卓类安眠药进行治疗,如片、阿普唑仑片等。
2.内分泌失调
内分泌失调会影响体内激素水平,导致毛发生长周期紊乱,引起脱发。针对内分泌失调引起的脱发,可通过口服维生素B族来调节神经系统功能,促进头发生长;此外还可通过补充雌激素来对抗雄激素的作用,减少脱发,常用药物有戊酸雌二醇片、结合雌激素片等。
3.贫血
贫血时红细胞数量减少,头皮部位供血不足,可能会出现脱发的现象。轻度贫血可以通过饮食调整进行纠正,重度则需要输血治疗。日常生活中可以适当食用红枣、木耳、菠菜等食物补铁补血。
4.甲状腺功能亢进症
甲状腺功能亢进症会导致新陈代谢加快,使身体消耗更多的能量,包括头发,因此会出现脱发的症状。甲亢患者可在医生指导下服用抗甲状腺药物控制病情,如甲巯咪唑片、丙硫氧嘧啶片等。
5.雄激素性脱发
雄激素性脱发是由于遗传因素导致个体对雄激素敏感而引起的一种脱发类型,雄激素会抑制毛囊生长,导致头发逐渐变细并最终脱落。米诺地尔是一种外用药物,能够扩张头皮血管,增加毛囊血液供应,促进头发生长,适用于雄激素性脱发的治疗。
建议保持规律作息,避免过度疲劳,以减轻睡眠障碍所致的多梦现象。若发现头发异常脱落,应及时就医进行皮肤科检查、内分泌检查以及甲状腺功能测定等相关检测,以便早期诊断和治疗。

2024-03-31 01:57

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睡眠障碍

睡眠障碍(somnipathy)系指睡眠-觉醒过程中表现出来的各种功能障碍。睡眠质量下降是人们常见的主诉,成年人群中长期睡眠障碍者可多至15%。广义的睡眠障碍应该包括各种原因导致的失眠、过度嗜睡、睡眠呼吸障碍以及睡眠行为异常,后者包括睡眠行走、睡眠惊恐、不宁腿综合征等。本章着重讨论失眠、睡眠呼吸暂停综合征、发作性睡病以及发作性嗜睡强食综合征。

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