首页> 内科> 呼吸内科> 易感冒> 容易感冒咳嗽怎么办

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任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲

擅长:擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。

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容易感冒咳嗽可以尝试生活方式调整、维生素补充、免疫增强剂、中药调理、吸入性支气管扩张剂等方法来改善症状。如果症状持续或加剧,建议及时就医以获得专业治疗。
1.生活方式调整
建议患者规律作息,保证充足睡眠;均衡饮食,多摄入富含维生素C的食物如柑橘类水果;适当运动提高身体抵抗力。健康的生活方式有助于提升机体免疫力,减少感染机会,从而预防感冒、缓解咳嗽等症状。
2.维生素补充
通过口服维生素C片或含钙镁锌制剂来补充缺乏的营养素。维生素C对促进伤口愈合有帮助作用;而钙、镁、锌等矿物质对于维持身体健康也至关重要。上述微量元素缺乏可能导致易感性增加,进而诱发反复呼吸道感染。
3.免疫增强剂
免疫增强剂包括胸腺肽肠溶片、转移因子胶囊等药物,可按医嘱服用。这些药物能够刺激机体产生细胞介导的特异性免疫应答和非特异性免疫应答,提高机体抗病能力,从而起到防治感冒的作用。
4.中药调理
可以选择补肺益气、健脾养胃功效的中药方剂进行调理,比如玉屏风散、参苓白术散等。以上两种中药方剂具有一定的止咳平喘效果,还能够起到固表敛汗的功效,有利于改善因肺脾气虚所致的自汗、恶寒、乏力、面色晄白、活动后加剧的症状。
5.吸入性支气管扩张剂
选择合适的吸入性支气管扩张剂,例如沙丁胺醇喷雾剂、异丙托溴铵溶液等,按说明书指导使用。吸入性支气管扩张剂可以直接作用于受累的气道,缓解由支气管收缩引起的呼吸困难及咳嗽。对于感冒引发的上呼吸道充血水肿状态导致的咳嗽具有较好的疗效。
此外,患者还要注意保持室内空气流通,避免长时间处于空调房内,以免冷热交替引起不适。同时,患者要尽量避免接触已知过敏原,如花粉、宠物毛发等,以减少呼吸道过敏反应的发生。

2024-02-16 11:08

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感冒 (急性鼻咽炎,急性上呼吸道感染,上感,卡他性鼻炎,普通感冒,伤风)

感冒,是由多种病毒引起的一种呼吸道常见病,总体分为普通感冒和流行感冒。平常所说的都是普通感冒,俗称伤风。感冒大多在人们着凉后引起,开始有鼻咽部干、痒、灼热感,继而出现喷嚏、鼻塞、鼻流清涕、流眼泪等症状。1-2天后可伴有咽痛、咳嗽、或有发热、头 痛、全身酸痛、食欲减退,或有恶心呕吐、腹泻等症状。如无合并症,5-7天可痊愈。不论年龄大小,一年四季都可以感冒,但在秋冬季节气温变化明显时发病较多。一般每人一年可感冒2-5次,小儿、老人和体质不好的人感冒的次数则会增加。

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