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不吃饭的危害
补充说明：不吃饭的危害
a******W 2021-09-01 15:21
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精选回答(1)
赵英帅 主治医师 河南省人民医院 三甲
擅长：擅长报告解读、幽门螺旋杆菌感染、高血压、高血脂、高尿酸、冠心病、糖尿病、胃肠炎、便秘、感冒、肺结节、甲状腺结节等疾病的综合诊疗
提问
不吃饭可能导致营养不良、低血糖、消化系统功能紊乱、免疫力下降以及大脑认知功能受损。
1.营养不良
营养不良是指长期摄入不足或吸收利用障碍导致身体缺乏必要的营养物质。会导致体重减轻、生长迟缓和器官功能减退等，严重时可引起多种并发症。
2.低血糖
低血糖是由于血液中的葡萄糖水平过低引起的，此时胰岛素分泌过多而胰高血糖素分泌不足。易出现心慌、出汗、颤抖等症状，严重者可能导致昏迷甚至死亡。
3.消化系统功能紊乱
消化系统功能紊乱可能由饮食不当引起，如暴饮暴食或食用过多油腻食物。常见症状包括腹痛、腹泻、便秘等，长期未治疗可能会增加患肠炎、胃溃疡等疾病的风险。
4.免疫力下降
不规律进食会影响机体免疫细胞的功能和活性，进而影响其对病原体的识别和清除能力。使机体对抗感染的能力减弱，容易引发感染性疾病。
5.大脑认知功能受损
大脑认知功能受损可能是由于长时间不吃饭导致能量供应不足，脑部缺氧缺血。会出现记忆力减退、思维迟钝等问题，进一步发展还可能出现抑郁、焦虑等心理问题。
合理膳食对于维持身体健康至关重要。建议定期进食均衡的食物，以确保足够的营养供给并预防相关风险。
2024-02-27 06:26
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广义的营养不良(malnutrition)应包括营养不足或缺乏以及营养过剩两方面，现只对前者进行论述。营养不良常继发于一些医学和外科的原因，如慢性腹泻、短肠综合征和吸收不良性疾病。营养不良的非医学原因是贫穷食物短缺。缺乏营养知识，家长忽视科学喂养方法。在发达国家营养不良的病人通常可以通过治疗原发病、提供适当的膳食，对家长进行教育和仔细的随访而治疗。但在许多第三世界国家，营养不良是儿童死亡的主要原因。在营养不良、社会习惯、环境和急、慢性感染之间存在着复杂的交互影响，以至治疗是非常困难，并不是单单提供适当的食物即可解决。
