发病时间：不清楚
憋气30秒什么水平
补充说明：憋气30秒什么水平
2021-08-04 18:25
我要咨询
精选回答(1)
王俊 副主任医师 上海市第一人民医院 三甲
擅长：三高相关的代谢性疾病，各种心律失常，先天性心脏病，心力衰竭，以及冠心病的药物治疗和介入治疗
提问
憋气30秒可能属于正常水平。
憋气30秒通常是指通过控制呼吸暂停来测试肺活量的一种方式。正常情况下，人体能够长时间屏住呼吸而不感到不适，这主要归功于膈肌和肋间肌的协调运动以及良好的心肺功能。如果憋气时间过长，可能会导致缺氧，出现头晕、胸闷等症状。长期处于缺氧状态可能导致心脏负担加重，引起心悸、乏力等表现。
憋气时间可以通过进行肺活量测试来进行评估，此外还可以进行血氧饱和度检测以监测氧气供应情况。对于憋气时间较短的情况，可以考虑进行呼吸训练，如深呼吸练习、腹式呼吸等，有助于增强肺部功能。同时，保持健康的生活习惯，如戒烟限酒、规律作息也有助于改善憋气状况。
建议定期进行肺功能测试，以便及时发现并纠正任何潜在的问题。日常生活中应避免过度劳累和情绪紧张，保持良好的生活习惯，如均衡饮食、适量运动，有助于提高身体素质和免疫力。
2022-06-21 19:00
举报相关问题
向医生提问
呼吸暂停是指呼吸停顿超过20秒或不足20秒但伴有心动过缓和紫组的异常呼吸现象。按病因分原发性和继发性两类,原发性呼吸暂停又分为中枢性、阻塞性及混合性三种类型。约25%的早产儿发生不同程度的呼吸暂停
症状起因：1，上呼吸道狭窄或者堵塞上呼吸道的任何解剖部位的狭窄或者堵塞，都可以导致阻塞性睡眠呼吸暂停。从解剖学方面来看，喉上方有3个地方容易发生狭窄和阻塞，即鼻和鼻咽，口咽和软腭，以及舌根部。临床所见，鼻中隔偏曲，鼻息肉，肥厚性鼻炎，鼻腔肿瘤，腺样体肥大，鼻咽部闭锁或者狭窄，鼻咽肿瘤，扁桃体肥大，悬雍垂过长，咽肌瘫痪，舌体肥大，颌骨畸形，喉咙软骨软化等等情况，可以引起打鼾。 2，肥胖肥胖者舌体肥厚，软腭，悬雍垂和咽壁有过多的脂肪沉积，容易导致气道堵塞。肥胖者肺的体积明显的减小，从而产生肥胖性肺换气不足综合症。 3，内分泌紊乱如肢端肥大引起舌体增大等等情况。 4，老年期组织松弛，肌肉张力减退，导致咽喉壁松弛，塌陷，引起打鼾。 睡眠呼吸暂停频繁发作，导致动脉血氧分压下降，二氧化碳分压增高，发生呼吸性酸中毒，出现气促，发绀，烦躁不安等症状，严重者发生呼吸突然停止。长期的缺氧又会导致心力衰竭，血压升高，心跳加快，甚至出现心律紊乱，心脏停止。心律失常是睡眠中瘁死的主要原因。缺氧还会导致记忆力下降，智力减退，性格改变，行为异常等等。
可能疾病： 多系统器官功能衰竭 婴儿猝死综合征 小儿阻塞性睡眠呼吸暂停
常见检查：
就诊科室：呼吸
