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蓝莓叶黄素护眼片有用吗
补充说明：蓝莓叶黄素护眼片有用吗
2021-08-04 11:20
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陶远 副主任医师 济南市第二人民医院
擅长：白内障，眼底病，青光眼，近视，角膜炎，结膜炎，视网膜脱离，黄斑变性
提问
蓝莓叶黄素护眼片可能辅助缓解眼部问题，但需结合正确护眼方法。
蓝莓叶黄素是一种天然的抗氧化剂，具有保护眼睛免受紫外线和自由基损伤的作用。而眼睛问题如干眼症、视力模糊等，往往与眼部组织的氧化应激和自由基损伤有关。因此，适量摄入蓝莓叶黄素可能有助于改善眼部健康。然而，护眼片并不能替代正确的护眼方法，如避免长时间盯着屏幕、保持适当的眼部休息、保持室内湿度等。
2021-08-12 09:54
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
