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怎样提高性欲
补充说明:怎样提高性欲
a******W 2021-09-02 18:12
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高建军 副主任医师 潍坊市妇幼保健院 三甲
擅长:尿道炎,膀胱炎,肾炎,尿路结石,尿路肿瘤,前列腺炎,前列腺增生,前列腺癌, 男性不育症,少精子症,弱精子症,畸形精子症,无精子症,阳痿,早泄,包皮过长,包茎,包皮炎,龟头炎,包皮龟头黏连
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提高性欲可以考虑生活方式调整、营养补充、荷尔蒙疗法、抗抑郁药、性治疗等方法来改善。如果症状没有改善或者出现其他不适,建议寻求专业医生的帮助。
1.生活方式调整
生活方式调整包括规律运动、均衡饮食、充足睡眠及减少压力等健康习惯的建立。健康的生活方式有助于提升整体幸福感和身体状态,从而改善性欲低下。针对性欲问题做出的调整,如制定合理的锻炼计划,可增强体质并促进血液循环,进而提高性能力。
2.营养补充
营养补充涉及通过口服维生素、矿物质或其他营养素来优化身体健康状况。某些研究显示特定营养素对调节内分泌系统有益,可能间接影响个体性功能;但须注意选择合适产品并在医师指导下使用。
3.荷尔蒙疗法
荷尔蒙疗法通常由医生处方,在实验室检测后开具相应剂量的雌激素或雄激素药物。荷尔蒙水平失衡可能导致性欲减退,因此调整体内化学平衡是管理这一问题的一种策略。接受专业医疗团队评估后再开始治疗方案。
4.抗抑郁药
抗抑郁药需要在精神科医生的监督下定期服用,常见的有氟西汀、帕罗西汀等。部分抑郁症患者会伴随性欲下降的问题,选用合适的抗抑郁药可以帮助缓解情绪障碍,从而改善性生活质量。服药期间需监测副作用,并遵循医嘱调整剂量。
5.性治疗
性治疗通常由训练有素的专业人士提供,旨在帮助个体解决与性相关的情感、心理和技术挑战。性治疗师可能会运用各种技术,如沟通技巧练习、角色扮演和行为疗法,来帮助个体克服性欲低下的障碍。适合那些希望改善性功能但难以自行解决问题的人群。
需要注意的是,如果长时间出现性欲减退的现象,建议及时就医,以便找出原因并获得适当的治疗。
2024-02-03 04:19
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性欲亢进症,或称性欲过盛症,是指对性行为要求过于强烈、性交过于频繁且能完成性交全过程为主要特征的疾病。主要临床表现为性交过频、过快、过剧,甚者见性即有性兴奋,烦躁不安。中医文献将本病列入阳强病范畴,病因多为思淫过度至相火妄动或阴虚火旺所致。其因素主要为,受某些性文化的影响,尤其是色情录像等过度刺激,致性心理失常;或神经内分泌失调,如垂体肿瘤、睾丸间质细胞瘤、颅内肿瘤等性腺激素或雄激素分泌过多,缺少抑制;大脑、下丘脑对性激素的感性增强,而致性欲亢进。另外,毒品成瘾也可能诱发性欲亢进。而且其发病率并不低,男女均可见。