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孕妇能吃八月炸吗
补充说明：孕妇能吃八月炸吗
2021-09-01 18:11
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孕妇可以吃八月炸，但是要适量。八月瓜具有清热利湿、活血通脉、行气止痛等功效。八月炸不但营养丰富，食用价值高，而且药用价值更高。八月炸富含糖、维生素C和12种氨基酸，以及人体不能合成的缬氨酸、蛋氨酸、异亮氨酸等。还可以治疗腰痛、食欲不振、绝经等疾病，特别是对于孕妇出现的胃痛、胁痛、嗳气等具有较好的疗效。孕妇可以适量吃八月炸，不能吃辛辣、油腻食物，注意休息，不能过于劳累。
2021-11-12 14:56
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维生素C(vitaminC)又名抗坏血酸，是一种重要的水溶性维生素，它与人体的多种代谢有关。人体不能合成及贮存，必需从外界摄取。它在新鲜绿叶蔬菜、橘子、柚及柠檬等中含量丰富。在正常剂量情况下，维生素C体内库存是1500mg。维生素C摄入不足、吸收障碍或需要量增多可以致病。婴儿常因乳母维生素C缺乏，使乳汁中维生素C含量不足而得病。
