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体重指数正常范围
补充说明：体重指数正常范围
a******W 2021-09-02 18:12
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体重指数正常范围为18.5-23.9kg/m2，体重指数是国际上常用的衡量人体胖瘦程度以及是否健康的一个标准，其计算公式为BMI=体重(kg)/身高的平方(m2)。
体重指数是反映人体胖瘦程度以及是否健康的一个标准，其计算公式为BMI=体重(kg)/身高的平方(m2)。通常情况下，正常成人的体重指数正常范围为18.5-23.9kg/m2。若体重指数小于18.5kg/m2，提示体重过轻，若体重指数大于23.9kg/m2，提示体重超重，若体重指数大于28kg/m2，提示体重肥胖。体重指数并不是越低越好，若体重过轻，可能会导致出现营养不良、贫血等情况。若体重过重，可能会导致出现高血压、高血糖等情况。若出现体重指数异常的情况，建议及时就医，以免延误病情。
在日常生活中，要注意合理饮食，避免过多摄入高脂肪、高热量的食物，如炸鸡、奶油蛋糕等，以免导致体重增加，不利于身体健康。平时可以适当进行运动，如跑步、游泳等，有助于消耗体内多余的脂肪，有利于控制体重。
2021-09-03 01:25
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广义的营养不良(malnutrition)应包括营养不足或缺乏以及营养过剩两方面，现只对前者进行论述。营养不良常继发于一些医学和外科的原因，如慢性腹泻、短肠综合征和吸收不良性疾病。营养不良的非医学原因是贫穷食物短缺。缺乏营养知识，家长忽视科学喂养方法。在发达国家营养不良的病人通常可以通过治疗原发病、提供适当的膳食，对家长进行教育和仔细的随访而治疗。但在许多第三世界国家，营养不良是儿童死亡的主要原因。在营养不良、社会习惯、环境和急、慢性感染之间存在着复杂的交互影响，以至治疗是非常困难，并不是单单提供适当的食物即可解决。
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