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腿麻按摩哪个穴位缓解

发病时间:不清楚

腿麻按摩哪个穴位缓解

补充说明:腿麻按摩哪个穴位缓解

a******W 2021-09-04 23:44

跟腱 腰痛 腓骨 小头 麻木 头晕 目赤 头痛 胫骨 胃痛 腹胀 下肢 维生素 鸡蛋 西红柿

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赵英帅 主治医师 河南省人民医院 三甲

擅长:擅长报告解读、幽门螺旋杆菌感染、高血压、高血脂、高尿酸、冠心病、糖尿病、胃肠炎、便秘、感冒、肺结节、甲状腺结节等疾病的综合诊疗

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腿麻可以按摩昆仑穴、阳陵泉穴、太冲穴、风市穴、足三里穴、悬钟穴等穴位缓解,但需要在专业医生的指导下进行按摩,以免操作不当,引起不适症状。

1、昆仑穴

昆仑穴位于足部外踝后方,外踝尖与跟腱之间的凹陷处,具有舒筋活络、清热明目、止痛的功效,适当按摩昆仑穴可以缓解腰痛、腿麻等不适症状。

2、阳陵泉穴

阳陵泉穴位于小腿外侧,腓骨小头前下方凹陷处,患者适当按摩阳陵泉穴可以缓解腿部麻木、膝关节肿痛等不适症状。

3、太冲穴

太冲穴位于足背,第1、2跖骨结合部前方凹陷处,患者适当按摩太冲穴可以缓解腿麻、头晕、目赤肿痛等不适症状。

4、风市穴

风市穴位于足背外侧,第2、3跖骨结合部前方凹陷处,患者适当按摩风市穴可以缓解腿麻、头痛、腰痛等不适症状。

5、足三里穴

足三里穴位于小腿外侧,犊鼻穴下3寸,胫骨前嵴旁开一横指的位置,患者适当按摩足三里穴可以缓解腿麻、胃痛、腹胀等不适症状。

6、悬钟穴

悬钟穴位于足少阳胆经,在小腿外侧,腓骨小头前下方凹陷中,患者适当按摩悬钟穴可以缓解腿麻、下肢痿痹、足踝肿痛等不适症状。

另外,建议患者在日常生活中注意保持良好的生活习惯,避免过度劳累,注意劳逸结合。饮食上注意保持营养均衡,可以适当进食富含蛋白质、维生素等营养物质的食物,如鸡蛋、西红柿等,有助于补充机体所需营养,从而增强抵抗力,有助于缓解病情。如果患者出现不适症状,建议及时就医治疗。

2021-09-05 00:32

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小头

小头常见于头小畸形,是指头较正常小儿低2个标准差别以上。

  • 症状起因:引起头小畸形的原因很多,母妊娠早期各种有害因素(感染、营养不良、中毒、放射线)均有可能影响胎儿颅脑的发育。代谢异常、染色体畸变(如21三体、18三体、13三体或其他异常)也常合并头小畸形,还有一些家族遗传性头小畸形。出生时或生后各种原因(缺氧、感染、外伤)也可引起脑损伤和脑萎缩,头围变小,称之为继发性头小畸形。

  • 可能疾病: 先天性肾病综合征 卵黄状黄斑营养不良 异染性脑白质营养不良 胎儿乙醇综合征 黏脂贮积症Ⅰ型

  • 就诊科室:儿科

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