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血糖高可以吃瓜子吗
补充说明：血糖高可以吃瓜子吗
a******W 2021-09-04 23:44
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精选回答(1)
血糖高的患者在病情控制良好的情况下，可适量进食低糖水果，如草莓、樱桃等。
这些水果含有的天然果糖较低，且富含维生素C和其他抗氧化剂，有助于改善心血管健康，并支持整体代谢功能。但需注意适量摄入以避免影响血糖管理。
血糖高的患者如果处于急性期或存在糖尿病肾病，则不建议食用西瓜。
对于血糖偏高的患者，在日常生活中应尽量减少高糖食物的摄入，同时配合适当运动，有利于稳定体内血糖水平。
2024-04-08 21:00
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维生素C(vitaminC)又名抗坏血酸，是一种重要的水溶性维生素，它与人体的多种代谢有关。人体不能合成及贮存，必需从外界摄取。它在新鲜绿叶蔬菜、橘子、柚及柠檬等中含量丰富。在正常剂量情况下，维生素C体内库存是1500mg。维生素C摄入不足、吸收障碍或需要量增多可以致病。婴儿常因乳母维生素C缺乏，使乳汁中维生素C含量不足而得病。
