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健胃消食片吃竟然瘦了
补充说明：健胃消食片吃竟然瘦了
a******W 2021-09-04 23:44
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医生回答(1)
健胃消食片吃竟然瘦了可能是饮食疗法调整、运动疗法增加代谢、药物调节胃肠道功能、压力管理与心理疏导等治疗措施起作用的结果。
1.饮食疗法调整
通过减少高热量、高脂肪食物摄入量，增加膳食纤维及水分摄取量来实现。此举有助于促进消化系统运作效率，进而改善新陈代谢状态；具体表现为促进体内废物排出以及脂肪燃烧速度加快。
2.运动疗法增加代谢
制定规律且适量的运动计划，包括有氧运动和力量训练相结合的方式。长期坚持可提高基础代谢率，并促进血液循环及内分泌平衡；对促进脂肪分解和抑制食欲均有积极作用。
3.药物调节胃肠道功能
在医师指导下使用促动力剂如莫沙必利或多潘立酮等非处方药。这些药物能够增强胃肠蠕动频率与幅度，从而缓解由功能性消化不良引起的不适感；但须注意不宜长时间连续服用以免产生耐药性。
4.压力管理与心理疏导
采取放松技巧如深呼吸、冥想或瑜伽等方法减轻日常压力水平。持续的心理健康咨询可能有助于识别并应对可能导致焦虑或抑郁的相关因素；目标是建立健康的应对机制以减少因应激反应而造成的暴饮暴食行为。
建议定期体检，特别是针对消化系统相关指标的检查，以便及时发现潜在的问题。同时，保持良好的生活习惯，如合理饮食、充足睡眠和适度运动，也有助于维护身体健康。
2024-01-24 19:44
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功能性消化不良(functionaldyspepsia，FD)是一组有持续或反复发作的上腹痛或不适消化不良症状，经检查排除了器质性疾病的临床症候群。根据临床表现FD可进一步分为餐后不适综合征PDS（早饱或餐后饱胀感）和上腹痛综合征EPS（疼痛或上腹部灼烧感）不同亚型。FD与嗳气症(包括吞气症和非特异性嗳气）、功能性恶心和呕吐（包括慢性特发性恶心、功能性呕吐和周期性呕吐）、反刍综合征统属于功能性胃十二指肠疾病。流行病学调查显示因消化不良症状就诊者占内科门诊总数的30%左右，占消化内科专科门诊的70%，其中，功能性消化不良占消化内科专科门诊的30%~40%。
