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男人吃维生素b族的好处
补充说明：男人吃维生素b族的好处
2021-09-03 23:45
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张鹏 主治医师 邹平县中医院 三甲
擅长：擅长口腔科常见疾病的诊断与治疗，口腔常见手术，根管治疗，牙齿种植术，口腔修复等，尤其擅长阻生齿微创拔除、面部肿瘤及骨折的手术治疗，即刻种植及骨增量手术，青少年牙颌畸形的的矫正治疗，前牙美学微创修复的精细治疗。
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男人吃维生素B族具有缓解便秘、增强呼吸道免疫功能以及修复病变细胞等好处。维生素B族可以促进食物的消化吸收。有助于胃肠道蠕动，缓解便秘和腹泻。维生素B族能使呼吸道免疫功能提升，减少咳嗽以及咽干等呼吸道刺激症状。维生素B族可以减少冠状动脉粥样硬化性心脏病的发生率，有助于病变的心血管内皮细胞修复。
2021-12-01 11:31
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
