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维生素e能长期涂脸吗
补充说明：维生素e能长期涂脸吗
a******W 2021-09-04 23:45
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医生回答(1)
维生素E乳可以在面部使用，但不建议长期使用。
维生素E乳中的维生素E是人体必需的一种营养物质，能够起到一定的抗氧化作用，从而延缓衰老、淡化色斑等。但是长期过量摄入可能会导致体内维生素E水平过高，引起恶心、呕吐、头痛等症状。因此，虽然维生素E乳可以在面部使用，但并不建议长期使用。
若患者对维生素E过敏，则不可以涂抹在脸上。
使用维生素E乳时需注意观察是否有不良反应发生，并且不宜与富含维生素K的食物或药物同时使用，以免影响彼此吸收和代谢。
2024-03-27 13:56
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维生素E(vitaminE)是生育酚(tocopherol，T)与三烯生育酚(Tocotrienol，T-3)的总称，是脂溶性维生素。为细胞膜上的重要组成成分。亦是细胞膜上的主要抗氧化剂。维生素E广泛存在于动植物食品中，动物性食品以da型为主，植物油的维生素E含量较多，与亚油酸等多烯脂肪酸含量相平行。维生素E为多烯脂肪酸的抗氧化剂，在细胞膜上与膜磷脂的多价不饱和脂肪酸(pol-yunsaturated fatty acid，PUFA)结合成复合物而稳定膜的结构，防止生物膜上PUFA和细胞中含硫基的酶受氧化剂的损害。当维生素E缺乏时红细胞膜上的PUFA易发生过氧化反应，使红细胞膜受损而产生溶血。
