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戒不掉手淫怎么办
补充说明：戒不掉手淫怎么办
a******W 2021-09-04 23:43
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高建军 副主任医师 潍坊市妇幼保健院 三甲
擅长：尿道炎，膀胱炎，肾炎，尿路结石，尿路肿瘤，前列腺炎，前列腺增生，前列腺癌， 男性不育症，少精子症，弱精子症，畸形精子症，无精子症，阳痿，早泄，包皮过长，包茎，包皮炎，龟头炎，包皮龟头黏连
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戒不掉手淫可以考虑心理咨询、行为疗法、认知重构、中药调理等方法来改善。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医以获得专业帮助。
1.心理咨询
通过定期预约专业心理医生，进行面对面交流沟通，在安全、保密环境下探讨内心困扰及成瘾机制。借助心理学原理帮助个体识别并改变不良思维模式以及应对策略，从而减少对性自慰依赖。
2.行为疗法
制定一套可行的行为计划，包括逐渐减少手淫频率直至完全停止；同时建议采取替代活动如运动、阅读等来转移注意力。此方法旨在通过渐进式减少行为反应来控制冲动行为；对于克服手淫上瘾具有积极作用。
3.认知重构
运用认知行为疗法中的技术手段对患者进行干预，主要包括面谈、作业和自我监测等步骤。该方法旨在帮助个体识别并改变错误信念及其导致情绪问题的认知歪曲；可有效减轻因错误观念引起的相关不适感。
4.中药调理
根据体质特点配制个性化方剂，并指导其正确服用；疗程长短视病情变化而定。传统中医认为情志内伤会导致阴阳失调进而引发诸多病症；通过平衡脏腑功能来缓解由手淫引起的身心不适。
除了上述治疗方法外，还可以尝试社交支持团体会议，如互诫协会成员分享经验心得，以促进康复进程。
2024-03-29 07:10
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成瘾的概念来自于药物依赖(或者说药物成瘾)。世界卫生组织(WHO)专家委员会对药物成瘾的定义是：药物依赖性是药物与机体相互作用所造成的一种精神状态，有时也包括身体状态。它表现出一种强迫性连续定期用该药的行为和其他反应，为的是要去感受它的精神效应，或是为了避免由于断药所引起的不舒适。现在成瘾的内涵已经涵盖了物质(药物)成瘾和行为成瘾。
症状起因： 反复使用精神活性物质者处于周期性或慢性中毒状态。
可能疾病： 毒瘾 海洛因肾脏病 非依赖性物质伴发依赖
常见检查：
就诊科室：成瘾医学科
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治疗各种类型的抑郁症。包括伴有焦虑的抑郁症及反应性抑郁症。常见的抑郁症状：乏力，睡眠障碍，对日常活动缺乏兴趣和愉悦感，食欲减退。治疗强迫性神经症。常见的强迫症状：感受反复和持续的可引起明显焦虑的思想、冲动或想象，从而导致重复的行为或心理活动。治疗伴有或不伴有广场恐怖的惊恐障碍。常见的惊恐发作症状：心悸，出汗，气短，胸痛，恶心，麻刺感和濒死感。治疗社交恐怖症／社交焦虑症。焦虑的症状：心悸，出汗，气短等。通常表现为继发于显著或持续的对一个或多个社交情景或表演场合的畏惧，从而导致回避。
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1.本品用于治疗衰老期心理行为障碍（如警觉性和记忆力丧失、头晕、耳鸣、时间与空间定向力障碍、失眠）。2.也可用于急性脑血管病及脑外伤后综合征。3.可用于治疗缺血性视网膜疾病。耳、鼻、喉科治疗方面，可用于治疗耳蜗前庭疾病。
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抑郁发作、强迫症、神经性贪食症，可作为心理治疗的补充用于减少贪食和导泻行为。
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盐酸奥布卡因滴眼液行表面麻醉进行白内障超声乳化手术可缓解患者术前心理紧张情绪，减轻疼痛不适，减少术后并发症的产生，有利于患者的术后康复。
