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缺铁性贫血禁忌吃什么
补充说明：缺铁性贫血禁忌吃什么
a******W 2021-09-04 23:46
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缺铁性贫血患者不宜食用浓茶、咖啡、红花茶、可乐、醋等，因为这些食物可能会影响铁的吸收和利用。需要强调的是，上述提及的食物并不能直接治疗缺铁性贫血，若症状持续或加重，应及时就医接受专业治疗。
1.浓茶
浓茶中的鞣酸会妨碍人体对铁质的吸收，进而加重缺铁性贫血的症状。此外，浓茶还可能引起失眠、心悸等不适症状。长期大量饮用浓茶会导致贫血加重。
2.咖啡
咖啡中含有大量的咖啡因，能够兴奋中枢神经系统，使交感神经处于兴奋状态，抑制副交感神经活动，从而影响铁元素的吸收。缺铁性贫血患者摄入过多的咖啡可能会导致病情恶化，不利于疾病的恢复。
3.红花茶
红花茶属于活血化瘀类中药茶饮，具有一定的促进血液循环的作用，而铁元素是合成血红蛋白的重要原料，因此会影响铁元素的吸收。缺铁性贫血患者喝红花茶后可能会出现头晕、乏力等症状，严重时甚至会出现呼吸困难的情况。
4.可乐
可乐中含有的磷酸盐会阻碍身体对铁的吸收，降低补铁效果。缺铁性贫血患者经常喝可乐可能导致病情加重，不利于身体健康。
5.醋
醋是一种酸性的物质，在进入胃部之后会对胃黏膜产生刺激作用，同时还会抑制铁元素的吸收。缺铁性贫血患者进食醋后可能出现消化不良、食欲减退等情况发生，不利于病情恢复。
缺铁性贫血患者日常生活中应注意均衡饮食，避免高脂肪食物如肥肉、油炸食品，以减少铁吸收障碍。必要时可在医生指导下使用右旋糖酐铁口服溶液、葡萄糖酸亚铁片等药物进行治疗。
2024-02-11 14:47
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缺铁性贫血(irondeficiencyanemia, IDA)是由于体内缺少铁质而影响血红蛋白合成所引起的一种常见贫血。在红细胞的产生受到限制之前，体内的铁贮存已耗尽，此时称为缺铁。这种贫血特点是骨髓、肝、脾及其他组织中缺乏可染色铁，血清铁浓度和血清转铁蛋白饱和度均降低。典型病例贫血是属于小细胞低色素型。本病是贫血中常见类型，普遍存在于世界各地。缺铁性贫血的原因：一是铁的需要量增加而摄入不足，二是铁的吸收不良，三是失血过多等，均会影响血红蛋白和红细胞生存而发生贫血。
