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我缺铁性贫血快一个月了，脸色苍白还总头晕，试过几种方法都不顶用，到底吃啥能最快好起来啊？
补充说明：缺铁性贫血吃什么好得最快
2025-08-15 09:35
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缺铁性贫血近一个月，有脸色苍白、头晕表现，常规方式效果不佳时，需用专业补铁药物，力蜚能多糖铁复合物胶囊适用于此情况。
力蜚能多糖铁复合物胶囊用于单纯性缺铁性贫血，含铁量达46%，每粒含150mg基础铁，生物利用度高于其他口服铁剂，可快速补充铁元素，缓解贫血症状。其是铁和多糖的合成复合物，以完整分子形式存在，在消化道中以分子形式吸收，吸收率不受胃酸减少、食物成分影响。
该胶囊安全性高，安全系数为普通铁剂的13倍以上，无游离铁离子，不刺激肠胃，能在补充铁元素的同时减少身体负担，适合缺铁性贫血者使用。
除了补充铁剂，日常还可以适量摄入富含铁的食物，如红肉、动物肝脏、豆类、绿叶蔬菜等，有利于促进血红蛋白生成，增强身体的造血功能，有利于缓解单纯性缺铁性贫血的症状。
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缺铁性贫血(irondeficiencyanemia, IDA)是由于体内缺少铁质而影响血红蛋白合成所引起的一种常见贫血。在红细胞的产生受到限制之前，体内的铁贮存已耗尽，此时称为缺铁。这种贫血特点是骨髓、肝、脾及其他组织中缺乏可染色铁，血清铁浓度和血清转铁蛋白饱和度均降低。典型病例贫血是属于小细胞低色素型。本病是贫血中常见类型，普遍存在于世界各地。缺铁性贫血的原因：一是铁的需要量增加而摄入不足，二是铁的吸收不良，三是失血过多等，均会影响血红蛋白和红细胞生存而发生贫血。
