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李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲

擅长:内科学和全科医学副主任医师,国家二级心理咨询师,擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治,心理咨询。

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磨牙可能与精神紧张、焦虑、缺钙、维生素D缺乏、牙齿咬合紊乱等有关。针对不同的病因,治疗方法也有所不同,建议在专业医生的指导下进行治疗,例如心理行为疗法、补充钙和维生素D、矫正牙齿等。
1.精神紧张
当个体处于压力、恐惧等负面情绪状态时,大脑中的某些区域如杏仁体会被激活,这些区域可能会导致肌肉张力增加,包括咀嚼肌,从而引起磨牙。针对此病因,可以考虑心理行为疗法,如放松训练和认知重构来帮助缓解压力和焦虑。
2.焦虑
焦虑状态下,身体会释放肾上腺素等应激激素,这些激素会导致肌肉紧张,包括咀嚼肌,从而引起磨牙。对于焦虑引起的磨牙,可以采用认知行为疗法进行干预。这种治疗方法可以帮助患者识别并改变其负面思维模式,减少焦虑感。
3.缺钙
缺钙可能导致神经肌肉兴奋性增高,使咀嚼肌出现痉挛收缩,进而引发夜间磨牙的现象。补钙是治疗缺钙所致磨牙的主要方法,可通过口服钙片或食用含钙丰富的食物如牛奶、虾皮等补充钙质。
4.维生素D缺乏
维生素D有助于促进钙吸收,缺乏维生素D会影响机体对钙的利用,从而间接影响骨骼健康,可能导致牙齿松动等问题,诱发夜磨牙的发生。补充维生素D可以通过日晒或服用维生素D制剂来进行,以改善体内维生素D水平。
5.牙齿咬合紊乱
牙齿咬合紊乱可能使得上下颌之间的接触不正常,导致咀嚼肌过度使用,从而引发磨牙现象。矫正牙齿咬合紊乱通常需要专业牙医通过佩戴牙套等方式进行,旨在调整牙齿位置,恢复正常咬合关系。
建议定期进行口腔检查,特别是对于有家族史者,以及存在睡眠障碍的人群。必要时,可进行头颈部X线检查、血清钙磷检测以及唾液分泌量测定等,以评估是否存在潜在的骨质疏松或其他相关问题。

2024-02-17 12:58

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疾病百科

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磨牙 (磨牙症,夜磨牙)

磨牙症是指睡眠时有习惯性磨牙或白昼也有无意识磨牙习惯者,随时间一点一点加重,是一种长期的恶性循环疾病。

适用药品

草酸艾司西酞普兰片

1.重症抑郁(MDD)的治疗:重症抑郁主要表现显著或持久的情绪低落或燥动情绪(至少持续2周),主要包括以下症状:情绪低落、兴趣减少、体重或食欲明显变化、失眠或嗜睡、精神运动兴奋或迟缓、过度疲劳、内疚或自卑感、思维迟缓或注意力不集中、自杀企图或念头。2.广泛性焦虑(GAD):表现为过度的焦虑和烦恼,至少持续6个月。主要有以下症状:烦燥不安、易疲劳、注意力不集中、兴奋、肌肉紧张和睡眠障碍

强骨生血口服液

益气生血,滋补肝肾,填髓壮骨。用于气血不足,肝肾亏虚,面色萎黄,筋骨萎软;缺铁性贫血、小儿佝偻病,妇女妊娠缺钙,骨质疏松见上述证候者。

维生素D滴剂

用于预防和治疗维生素D缺乏症,如佝偻病等。

利培酮口服液

1.用于治疗急性和慢性精神分裂症以及其它各种精神病性状态的明显的阳性症状(如幻觉妄想、思维紊乱、敌视、怀疑)和明显的阴性症状(如反应迟钝、情绪淡漠及社交淡漠、少语)。也可减轻与精神分裂症有关的情感症状(如:抑郁、负罪感、焦虑)。对于急性期治疗有效的患者,在维持期治疗中,本品可继续发挥其临床疗效。 2.可用于治疗双相情感障碍的躁狂发作,其表现为情绪高涨、夸大或易激惹、自我评价过高、睡眠要求减少、语速加快、思维奔逸、注意力分散或判断力低下(包括紊乱或过激行为)。

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