发病时间：不清楚
青春期手淫过度怎么补
补充说明：青春期手淫过度怎么补
a******W 2021-09-04 23:43
我要咨询
精选回答(1)
高建军 副主任医师 潍坊市妇幼保健院 三甲
擅长：尿道炎，膀胱炎，肾炎，尿路结石，尿路肿瘤，前列腺炎，前列腺增生，前列腺癌， 男性不育症，少精子症，弱精子症，畸形精子症，无精子症，阳痿，早泄，包皮过长，包茎，包皮炎，龟头炎，包皮龟头黏连
找医生
青春期手淫过度可以通过营养补充、运动疗法、中药调理、心理咨询等方法进行补充。若症状没有改善或者加重，应尽快就医以获得适当的治疗。
1.营养补充
可以通过调整饮食结构，适当增加富含锌、维生素E的食物摄入量，如牡蛎、核桃等。这些微量元素有助于促进生殖系统健康发育，改善因手淫导致的肾虚状况。
2.运动疗法
可以选择适合青少年的有氧运动，如慢跑、游泳等，每周至少锻炼3次，每次持续30分钟以上。适当的体育锻炼能够提高身体素质，增强抵抗力，同时也有助于缓解压力和焦虑情绪，对克服手淫上瘾具有积极作用。
3.中药调理
可考虑使用滋阴补肾类中药进行调理，如六味地黄丸、金匮肾气丸等。此类药物能够滋养肾脏，辅助改善由频繁手淫引起的腰膝酸软、失眠多梦等症状。
4.心理咨询
建议寻求专业心理医生的帮助，通过认知行为疗法、心理咨询等方式解决内心困扰。心理咨询可以帮助个体识别并改变不良性行为模式，同时还可以减轻因过度手淫带来的心理负担。
此外，应减少精神压力，保证充足睡眠，有利于促进机体恢复。若上述措施无效且伴随其他不适症状，则需及时就医检查，以便针对病因进行针对性处理。
2024-02-20 18:26
举报相关问题
向医生提问
维生素E(vitaminE)是生育酚(tocopherol，T)与三烯生育酚(Tocotrienol，T-3)的总称，是脂溶性维生素。为细胞膜上的重要组成成分。亦是细胞膜上的主要抗氧化剂。维生素E广泛存在于动植物食品中，动物性食品以da型为主，植物油的维生素E含量较多，与亚油酸等多烯脂肪酸含量相平行。维生素E为多烯脂肪酸的抗氧化剂，在细胞膜上与膜磷脂的多价不饱和脂肪酸(pol-yunsaturated fatty acid，PUFA)结合成复合物而稳定膜的结构，防止生物膜上PUFA和细胞中含硫基的酶受氧化剂的损害。当维生素E缺乏时红细胞膜上的PUFA易发生过氧化反应，使红细胞膜受损而产生溶血。
盐酸帕罗西汀片
治疗各种类型的抑郁症。包括伴有焦虑的抑郁症及反应性抑郁症。常见的抑郁症状：乏力，睡眠障碍，对日常活动缺乏兴趣和愉悦感，食欲减退。治疗强迫性神经症。常见的强迫症状：感受反复和持续的可引起明显焦虑的思想、冲动或想象，从而导致重复的行为或心理活动。治疗伴有或不伴有广场恐怖的惊恐障碍。常见的惊恐发作症状：心悸，出汗，气短，胸痛，恶心，麻刺感和濒死感。治疗社交恐怖症／社交焦虑症。焦虑的症状：心悸，出汗，气短等。通常表现为继发于显著或持续的对一个或多个社交情景或表演场合的畏惧，从而导致回避。
四子填精胶囊
补肾温阳，强筋健骨。用于肾阳虚引起的腰膝酸软，头晕耳鸣，神疲乏力，失眠健忘。
长春胺缓释胶囊
1.本品用于治疗衰老期心理行为障碍（如警觉性和记忆力丧失、头晕、耳鸣、时间与空间定向力障碍、失眠）。2.也可用于急性脑血管病及脑外伤后综合征。3.可用于治疗缺血性视网膜疾病。耳、鼻、喉科治疗方面，可用于治疗耳蜗前庭疾病。
骨疏康胶囊
补肾益气，活血壮骨。主治肾虚兼气血不足所致的原发性骨质疏松症，症见腰背疼痛、腰膝酸软、下肢痿弱、步履艰难、神疲、目眩、舌质偏红或淡，脉平或濡细。
