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任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲

擅长:擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。

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男性体内湿气重可能表现为舌苔厚腻、倦怠乏力、食欲不振、大便黏滞、面色晦暗等症状。如果这些症状持续存在,建议及时就医以获得专业的诊断和治疗。
1.舌苔厚腻
湿邪侵入人体,导致脾胃运化失常,水液代谢障碍,痰湿内生,进而出现舌苔厚腻的现象。主要表现为舌面上白苔增多,可能伴有滑腻感,有时可观察到舌体胖大。
2.倦怠乏力
湿邪困阻中焦,使脾脏运化功能减弱,气血生化不足,从而引发疲乏无力的感觉。这种疲劳感通常不是因为过度劳累引起的,而是持续存在且难以通过休息改善。
3.食欲不振
湿邪容易阻碍脾胃的正常运化功能,影响食物的消化吸收,使人感到食欲减退。患者可能会出现饭后腹胀、恶心呕吐等症状,严重时甚至会出现腹泻的情况。
4.大便黏滞
湿邪下注大肠,导致大便性状改变,从干结转为稀软,排便不畅。患者会发现大便呈糊状或带有粘液,排便时需用力,且感觉排不尽。
5.面色晦暗
湿浊之邪上犯于面部,使气血不能通畅地运行于面部,从而导致面色晦暗无光。这种情况多见于长期处于潮湿环境或饮食不当的人群,其肤色可能呈现出黄白色或灰黑色调。
针对男性体内湿气重的症状,建议进行相关检查如血常规、肝肾功能等。治疗措施包括中药调理,如使用健脾祛湿类药物如参苓白术散、二妙丸等。日常生活中,应注意保持良好的生活习惯,避免长时间处于潮湿环境,合理膳食,避免食用过于寒凉或油腻的食物,以减少湿气产生的机会。

2024-03-14 12:08

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舌苔厚腻

舌苔是正常人的舌背上有一层薄白而润的苔状物,叫舌苔。由脱落的角化上皮。唾液、细菌、食物碎屑及渗出的白血细胞等组成。在正常情况下,由于咀嚼和吞咽动作,以及唾液、饮食的冲洗,经常不断地清除掉舌表面的物质,仅表现为薄白的一层舌苔。当患病时,进食少或只进软食,使咀嚼和舌的动作减少,或唾液分泌减少,舌苔就变厚。正常人的舌苔,一般是薄而均匀地平铺在舌面,在舌面中部、根部稍厚。苔质颗粒细小致密,中厚边薄,刮之易去者,称为腻苔。

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